Лидирует в этом списке темнота. Недостаточное освещение при чтении или работе в недалеком будущем грозит очками с диоптриями. Предотвратить ухудшение зрения поможет использование дополнительного освещения.
Не меньший враг для глаз чем темнота – диета. Недостаточное поступление в организм витаминов и минералов способствует значительному ухудшению зрительной функции. В этом ключе стоит вспомнить куриную слепоту, которая развивается в результате дефицита витамина А. Именно по этой причине, офтальмологи рекомендуют выпивать стакан морковного сока лицам, чья работа связана с усиленной нагрузкой на глаза.
Негативное влияние на зрение оказывают телевизоры и мониторы, а точнее будет сказано - затяжной просмотр телепередач, длительное чтение электронных книг, работа над отчетами и т.д. Возникающая хроническая усталость глаз скажется не только на продуктивности деятельности, но и станет причиной ухудшения зрения. Кроме того не соблюдение гигиены использования технических средств может повлечь возникновение синдрома «сухого» глаза, ситуации, когда «зеркала души» не получают должного увлажнения.
Замыкает эту четверку курение. Врачи установили прочную связь этой вредной привычки с такими заболеваниями, как катаракта и глаукома. Вместе с тем, хрусталик обладает уникальным свойством восстанавливать свои функции после отказа от курения.
Некоторые считают, что заключение мирного соглашения – это прежде всего шанс на возобновление отноше...
Учеными из США представлена новая технология лечения возрастных заболеваний сетчатки при помощи золо...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".