Ученые рассказали о смертельной опасности от занятий спортом

Канадские научные специалисты определили, в каких случаях занятия спортом могут быть опасными для человека. Перед тем, как сделать такие выводы, было проанализировано более двенадцати тысяч пациентов, которые столкнулись с сердечными заболеваниями. Участники исследования были из 52 стран мира.

Сотрудники Центра по исследованию здоровья, который находится при Университете Макмастера, пригласили поучаствовать людей, которые перенесли инфаркт. Все участники были примерно в одинаковом возрасте, а именно - 58 лет.

Добровольцам необходимо было ответить на некоторые вопросы. При изучении в учёт принимались такие факторы, как вредные привычки, лишний вес, повышенное давление и другие проблемы со здоровьем.

В итоги ученые пришли к выводу, что на вероятность возникновения инфаркта влияют не только стрессовые ситуации и негативные эмоции, но и физические нагрузки. Научные специалисты отмечают, что спортом необходимо заниматься, однако давать себе умеренные нагрузки.

Особенно очень опасно приступать к тренировкам в негативном настроении, с целью избавиться от него. Эмоциональное напряжение во время занятий не идёт во благо общему состоянию организма.