Оптимизм защищает от проблем с памятью, доказали ученые

Люди с преобладающим оптимистическим настроением отличаются, как правило, лучшими показателями здоровья — такие выводы были сделаны учеными уже давно. Оптимизм снижает риск инфаркта и инсульта, и в целом способствует активному образу жизни, что не может не сказываться на здоровье положительно. По итогам нового исследования американских ученых, обнаружилась еще одна сила оптимизма — он, как выяснилось, помогает пожилым людям сохранять когнитивные функции, то есть, оставаться в здравом уме. Соответствующий материал был опубликован в издании Deccan Chronicle.

Сотрудники Мичиганского университета изучили данные, собранные по итогам длительного наблюдения за четырьмя с половиной тысячами людей старше 65 лет. За четыре года, в течение которых собирались данные, несколько сотен принимающих участие в исследовании пожилых людей столкнулись с теми или иными когнитивными нарушениями, например, с проблемами с памятью или принятием решений.

Проанализировав различные факторы, ученые обнаружили, что люди, отличающиеся оптимистическим настроем, гораздо реже сталкиваются с когнитивными нарушениями и дольше сохраняют физическое и ментальное здоровье в старости.