Исследователи из Кембриджа выяснили, что одним из самых главных факторов, которые способствуют долголетию, являются ежедневные пешие прогулки. Кроме этого, ученые утверждают, что свежий воздух определяет здоровье и настроение человека.
Специалисты провели несколько экспериментов, в которых приняли участие более 330 000 мужчин и женщин. Стоит отметить, что ученые наблюдали за ними в течение двенадцати лет. В ходе исследований стало ясно, что люди, которые каждый день посвящают как минимум тридцать минут пешей прогулке, обладают минимальным риском смерти от различных заболеваний. Кроме этого, важнейшим фактором в данном вопросе стало наличие лишнего веса.
Специалисты рекомендуют всем людям, не учитывая возраст и пол, ежедневно выходить на свежий воздух, и кроме этого, следить за состоянием своего организма. Соблюдая данные правила, человечество сможет сократить число смертей и устранить всевозможные заболевания.
Если в аэропортах счет непропущенных в РФ идет на десятки и сотни человек, то на сухопутных пунктах ...
Археологи обнаружили на строительной площадке в Торуни, Польша, крупнейшую в Европе коллекцию тканей...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".