Ученые рассказали, почему с возрастом страх высоты становится сильнее

Как вы относитесь к высоте? Не так, как раньше? В интервью в Good Health, ведущий Sky News Дермот Мернаган недавно признался: «Как только я стал старше, я меньше увлечен высотой.» И он не одинок. Певец Ник Кершоу и футбольные эксперты Алан Хансен и Майкл Оуэн также признались, что у них есть проблемы с высотой.

Исследования показали, что страх высоты часто начинается, или ухудшается, как только мы становимся старше. «Примерно один из десяти взрослых, как полагают ученые, страдает какими-либо фобиями. Как правило, они развиваются в возрасте от 15 до 25 лет - , говорит Пол Бленкирон, консультант в области психиатрии в больнице Bootham Park Hospital в Йорке и представитель Royal College of Psychiatrists, - Многие дети испытывают страх, но вырастают из него, и мы не маркируем это как фобию на данном этапе. Если страх находится с ними в зрелом возрасте, это фобия, и это может продолжаться в течение всей жизни.» 

«Тем не менее, акрофобия (страх высоты) часто развивается в более позднем возрасте», - говорит Кевин Гурнэ, почетный профессор в Institute of Psychiatry, King's College London, и автор книги The Sheldon Short Guide To Phobias And Panic. Он говорит, что это во многом связано с нашим чувством равновесия. Как только вы становитесь старше, ваш орган равновесия имеет тенденцию к ухудшению, и вы, вероятно, чувствуете себя физически более уязвимыми. Среди пожилых людей также есть те, которые зависят от фобии, и это может сделать их более обеспокоенными возможностью падения. 

Такие беспокойства могут усилить фобии. Как взрослый, вы более осведомлены о том, что вы и ваши близкие могут потерять, и это все неотъемлемая часть уязвимости. «Тем не менее, - добавляет профессор Гурнэ,  - в то время как акрофобия становится хуже, другие фобии, как правило, с возрастом становятся менее проблематичными.»

Как только вы становитесь старше, вы производите гораздо меньше адреналина, поэтому много фобий уменьшаются. Адреналин вызывает сердцебиение и головокружение, которое мы испытываем, когда мы пугаемся. Вы все еще можете испытывать страх, но вы не получаете те сильные чувства, которые вы испытывали, когда вы были моложе.