Мужчины более подвержены развитию депрессии от долгосрочного стресса

Уже давно считается, что женщины больше страдают от стрессов жизни, а как показали исследования, многочисленные стрессы могут привести к депрессии.

Таким образом, было бы логично сделать вывод о том, что в более позднем возрасте женщины, часто подвергающиеся стрессам, будут страдать больше от симптомов депрессии, чем мужчины, не так ли? А вот и нет.

Новое исследование от Университета штата Мичиган школы общественного здравоохранения обнаружило, что мужчины на 50%более уязвимы к воздействию стресса, после изучения того как стрессовые события вызвали депрессию 25 лет спустя.

«В литературе исторически утверждается, что женщины более склонны к депрессии, потому что они испытывают больше стресса. Но никто не затрагивает роли пола как фактора уязвимости», – сказал доктор Шервин Ассари из Школы Центра общественного здравоохранения по изучению этнической принадлежности и Департамента единой психиатрии.

Исследование фокусировалось на гендерном и расовом факторах влияния на здоровье, в результате чего не обнаружилось никакой связи между расой и депрессией. Одним из объяснений того, почему у мужчин возникает депрессия, является то, что они менее склонны, чем женщины говорить об эмоциях и стресс-факторах с которыми они сталкиваются.

В нашем обществе это воспринимается как слабость. Маскулинность является барьером для того, чтобы обращаться за медицинской помощью и говорить об эмоциях. Это частично объясняет, почему мужчины реже обращаются за помощью. Различия в том, как справляются мужчины и женщины со стрессом, могут быть обусловлены гендерными различиями в устойчивости, восприятии риска и общего воздействия.

По мнению Ассари дифференциальное воздействие стресса может помогать женщинам лучше мобилизовать свои психологические ресурсы, которые защищают их в случае необходимости. Мужчины преуменьшают свои стрессы, в результате оказываются в наибольшей степени пострадавшими от депрессии позже.

«Мужчинам нужно совершенствовать свою реакцию на стресс и то, как они мобилизуют свои ресурсы, когда сталкиваются со стрессовыми событиями. Они должны учиться у женщин тому, как говорить об эмоциях и использовать ресурсы. Мужчины, подвергающиеся значительному стрессу должны отнестись к этому серьезно», – считает Ассари.

Ассари и его коллега Марьям Ланкарани из Института пропаганды здорового образа жизни в Иране использовали данные исследования Americans' Changing Lives Study. Они сосредоточили свое внимание на стрессовых событиях за определенный период, а затем определили риск долгосрочной депрессии, используя стандартизированный опросник Composite International Diagnostic Interview.