Понедельник 12 октября 2026 года

Вы здесь: Главная» Все новости» Наука» Чтение с iPad перед сном существенно увеличивает риск развития рака

Чтение с iPad перед сном существенно увеличивает риск развития рака

Среда, 24 Декабря 2014 11:25

Специалисты провели ряд исследований и теперь настоятельно рекомендуют не использовать электронные книги перед сном. Ученые из Гарвардского Университета заявили, что чтение iPad перед сном значительно повышает риск заболеть раком.

Исследователи объясняют вредность чтения электронной книги перед сном тем, что читатель после этого спит малое количество часов. Данный факт доказан тем, что свечение от экрана нарушает естественный ритм организма.

В эксперименте приняло участие 12 человек. В течение двух недель добровольцы читали электронную книгу по четыре часа перед сном, при этом исследования повторились и с простыми печатными книгами. В ходе эксперимента ученые выяснили, что люди, читавшие электронные книги, были менее сонливыми вечером и тратили намного больше времени для того, чтобы заснуть. Стоит отметить, что при нарушении сна у человека снижается уровень мелатонина, что повышает риск развития рака груди, простаты, прямой и толстой кишки.

Исследователи заявляют, что за последние 50 лет выявлено снижение средней продолжительности сна. Ученые считают, что должны проводиться более детальные изучения новых технологий, а так же их долгосрочные последствия и влияние на человеческое здоровье.

Апостолова-Полищук Надежда Опубликовано в Наука

Читайте также

Денисовцы по какой-то причине не употребляли один важный для выживания продукт Древний гоминин, живший бок о бок с современными людьми в Азии, возможно, был хорошо приспособлен к охоте на крупную дичь, но, по-видимому, не очень хорошо умел ловить рыбу. Результаты нового…

В одной горной породе зафиксированы сразу два вида субдукции Когда сталкиваются две тектонические плиты, одна плита погружается под другую — этот процесс известен как «субдукция». Международная исследовательская группа под руководством Гёттингенского университета обнаружила в Папуа-Новой Гвинее горную породу, которая…

Почему загадочную рукопись Войнича до сих пор невозможно расшифровать Тысячи загадочных слов, сотни непонятных иллюстраций и язык, который никто не может понять… На протяжении веков рукопись Войнича оставалась одной из самых неразрешимых загадок в мире лингвистики, криптографии и истории…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 151 украинский БПЛА Средства ПВО за прошедшую ночь перехватили и уничтожили над регионами РФ, а также над акваторией Черного моря 151 украинский БПЛА самолетного типа. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение…

Шуваев: за сутки в Белгородской области при атаках ВСУ пострадали шесть человек Вооруженные силы Украины атаковали территорию Белгородской области 130 раз за прошедшие сутки. В результате ранения получили шесть мирных жителей, в том числе два подростка, сообщил губернатор региона Александр Шуваев в…

Работа сервисов на фоне атак на дата-центры "Яндекса". Что известно о ситуации Сервисы "Яндекса" постепенно возвращаются к работе после сбоя, сообщили ТАСС в пресс-службе компании. Отмечается, что часть функций пока остается недоступна. ТАСС собрал основное о работе сервисов. Сбой и работы по…

Тема дня

Как Суворов помешал туркам сжечь Херсон и Черноморский флот

12 октября 1787 года турки высадили десант на Кинбурнской косе. Овладение этим клочком суши было лиш...

Фото

Археологи обнаружили в Швейцарии целую римскую оконную решетку с гвоздями

Группа исследователей, проводивших раскопки Августы Раурики, римской колонии недалеко от Базеля в Шв...

Опрос

Останется-ли Сербия дружественной России страной?

Показать результаты »

Анекдот дня

Финляндия ограничила доступ к полученным из России документам до 9999 года. А они таки оптимисты!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.