Самая великая победа – победа над своим негативным мышлением. (Сократ)
Чтение с iPad перед сном существенно увеличивает риск развития рака
Специалисты провели ряд исследований и теперь настоятельно рекомендуют не использовать электронные книги перед сном. Ученые из Гарвардского Университета заявили, что чтение iPad перед сном значительно повышает риск заболеть раком.
Исследователи объясняют вредность чтения электронной книги перед сном тем, что читатель после этого спит малое количество часов. Данный факт доказан тем, что свечение от экрана нарушает естественный ритм организма.
В эксперименте приняло участие 12 человек. В течение двух недель добровольцы читали электронную книгу по четыре часа перед сном, при этом исследования повторились и с простыми печатными книгами. В ходе эксперимента ученые выяснили, что люди, читавшие электронные книги, были менее сонливыми вечером и тратили намного больше времени для того, чтобы заснуть. Стоит отметить, что при нарушении сна у человека снижается уровень мелатонина, что повышает риск развития рака груди, простаты, прямой и толстой кишки.
Исследователи заявляют, что за последние 50 лет выявлено снижение средней продолжительности сна. Ученые считают, что должны проводиться более детальные изучения новых технологий, а так же их долгосрочные последствия и влияние на человеческое здоровье.
Расслоение океанической плиты объясняет крупнейшие землетрясения в Европе
Международное исследование впервые выявило ранее не наблюдавшийся геологический процесс: расслоение океанической литосферы. Этот механизм, обусловленный слоем ослабленных пород, мог быть причиной разрушительных Лиссабонских землетрясений 1755 и 1969 годов и мог…
Назван продукт, улучшающий сон и помогающий сердцу
Прерывистый беспокойный сон связан с такими проблемами как ожирение и болезни сердца. Недавно специалисты выяснили, что помочь его улучшить может потребление грецких орехов. Об этом рассказано в исследовании, опубликованном в…
В Австралии обнаружен новый вид сумчатых, но он уже вымер
Группа исследователей из Университета Кертина, Музея Западной Австралии и Университета Мердока утверждает, что недавно обнаруженный вид войли, получивший название Bettongia haoucharae, вероятно, уже вымер. Статья об открытии была опубликована в…
МО: за ночь над регионами России сбили 122 украинских БПЛА
Силы ПВО за ночь уничтожили и перехватили 122 украинских беспилотника над российскими регионами и акваторией Черного моря, сообщили в Минобороны. При атаке БПЛА пострадали два сотрудника школы-интерната в Ростовской области.…
Туск заявил о нарушении воздушного пространства Польши
Премьер-министр Польши Дональд Туск заявил в социальной сети X, что ночью было нарушено воздушное пространство Польши, угрозу ликвидируют. "Продолжается операция, связанная с многократным нарушением польского воздушного пространства. Против объекта войска…
В Ижевске задержали агента украинской разведки, планировавшего теракт
Агент украинской разведки, планировавший убить сотрудника предприятия российского ОПК, задержан в Ижевске, он планировал использовать самодельное взрывное устройство, сообщает ЦОС ФСБ. "Федеральной службой безопасности Российской Федерации в Республике Удмуртия предотвращен…
Как Россия может наказать Финляндию за ее оголтелую русофобию
«Финны нацелены на установление контроля над Северным морским путем и акваторией Балтики». Такими сл...
Крошечная структура мозга может влиять на то, сколько человек ест
Структура мозга, которая, как полагают, влияет на потребление пищи, однажды может стать объектом для...
Канцлер Германии Мерц вознамерился экономически истощить Россию, а для начала решил потренироваться на Германии.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".