Ученые определили оптимальное время года для похудения

Очень часто ходит мнение о том, что скидывать вес в теплый период времени гораздо легче, а вот зимой, как показывает статистка, люди набирают пару килограммов. Но специалисты опровергли данный факт, проведя рад исследований и экспериментов, которые показали, что приводить себя в форму лучше всего зимой.

Научные сотрудники говорят о том, что чем чаще человек выходит на улицу зимой, тем быстрее он теряет лишние килограммы. Секрет кроется в том, что именно в холодное время года у людей начинает меняться микрофлора кишечника, и микроорганизмы, которые вызывают сахарный диабет или ожирение, начинают потихоньку вымирать. В это время стартует функционирование процессов, которые помогают человеку сжигать лишний жир, а не просто терять воду.

Проведя эксперимент с участием людей-добровольцев, исследователи пришли к выводу, что при переохлаждении кишечник человека выделяет большое число гормонов, которые способны повлиять на головной мозг, он же в свою очередь и контролирует процессы похудения.

Кроме этого научные сотрудники провели исследования на лабораторных грызунах. Мышам давали много еды, при этом они проживали при температуре шесть — десять градусов Цельсия. В ходе эксперимента подопытные начали резко скидывать вес, хотя им давали в два раза больше нормы пищи.