Ученые: Всего одна груша в день может избавить от лишнего веса

Изучение фруктов не было безрезультатным. Ученые сообщили о том, что одна груша в день может избавить человека от избыточного веса. Американские специалисты заявили, что этот фрукт положительно влияет на организм, и любители данного фрукта на 35 процентов реже становятся жертвами ожирения.

Эксперты отмечают, что одна груша не сможет уничтожить все жировые отложения, тем более если продолжать есть вредную пищу. Однако диеты с содержанием этих фруктов являются более эффективными, по сравнению с другими.

Груша приносит пользу для здоровья, так как в ней содержится множество полезных витаминов. Согласно подсчётам научных специалистов, груша имеет одну четвертую часть суточной дозы килокалорий необходимых человеку.

Помимо этого, в ней не содержится соль, холестерин либо жир. Благодаря этому данный фрукт не принесёт вреда и поспособствует быстрому похудению, обеспечивая при этом чувство насыщения, а не голод.