Учёные рассказали о полезных свойствах кофе

В последнее время большая часть населения Земли не представляет свою жизнь без такого напитка, как кофе. Научные специалисты провели исследование и выделили полезные свойства данного напитка. Как показали результаты – их у этого напитка не мало. Первое полезное свойство было снижение риска возникновения депрессии на 20 процентов.

При употреблении кофе человек получает значительно высокое количество антиоксидантов, даже больше, чем при употреблении зеленого чая. Именно это повышает человеку настроение.

К тому же благодаря наличию кофеина, человек может предотвратить развитие онкологических заболеваний кожи. Также еще одно положительное свойство, которое выделили ученые, является то, что кофе способно снизить риск появления болезни Альцгеймера.

Однако, несмотря на положительные качества напитка научные исследователи предупреждают, что злоупотреблять им не стоит и в день достаточно употреблять не более 1-2 чашек.