Учёные: Жирная пища не влияет на размер талии

Понедельник, 02 Ноября 2015 09:16

Научные работники из Гарвардского университета определили, что для тех, кто хочет похудеть, не обязательно исключать жирную пищу из рациона. По их мнению, наибольшую опасность для фигуры представляют углеводы. Научные специалисты провели эксперимент, который показал совершенно неожиданные результаты.

Дело в том, что во время проведения данного изучения, начинали худеть гораздо больше те люди, которые смогли отказаться от картошки в любом виде, макаронных изделий и хлеба, а не от жирного мяса.

При этом ученые заметили, что если человек отказывается от употребления жиров, он получает гораздо худшие результаты своей диеты. Миф о том, что жирная пища – вредная, появился в 1970-х годах, и с тех пор научные специалисты ни разу еще не могли найти доказательств, которые указывали на противоположное.

Всё дело в том, что у людей жирная пища вызывает ассоциации с лишним весом, но если употреблять такие продукты в меру – можно сохранить свою фигуру.

Шубина Наталья Опубликовано в Наука Теги жирная пища

Читайте также

Ученые придумали способ сделать кислую почву более плодородной Поиск плодородной почвы – огромная проблема для многих стран мира. В их число входит даже богатая территориями Эфиопия, где высокая кислотность и заболоченность местности негативно влияют на взращивание культур. Однако…

Две скульптуры почти в натуральную величину найдены при раскопках в Помпеях Во время раскопок огромной гробницы в древнеримском городе Помпеи были найдены две скульптуры мужчины и женщины почти в натуральную величину, предположительно, жрицы. Подробные погребальные реликвии украшали гробницу, содержащую несколько погребальных…

Ученые опровергают представление о древнем развитии человека в Восточной Азии В то время как средний палеолит рассматривается как динамичное время в истории Европы и Африки, в Восточной Азии его обычно считают статичным периодом. Новое исследование Вашингтонского университета бросает вызов такому…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 23 украинских беспилотника Российские средства ПВО за ночь сбили 23 украинских беспилотных летательных аппарата (БПЛА) над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "Дежурными средствами ПВО уничтожены 23 украинских беспилотных летательных аппарата",…

На шахте в Свердловской области в результате обвала породы погиб горнорабочий Горнорабочий умер от повреждений, полученных в результате обвала породы на шахте в Свердловской области. Об этом сообщили в Тelegram-канале СУ СК России по региону. "Поздним вечером 2 апреля 2025 года…

ФСБ РФ задержала в Херсонской области россиянку по подозрению в госизмене Сотрудники ФСБ задержали в Херсонской области гражданку России по подозрению в госизмене в виде финансирования Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом сообщили в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России. "ФСБ…

Тема дня

Оправдывая собственное «уродство»: что стоит за решением немецкого «Фонда памяти» исключить Россию и Беларусь?

Не так давно, рассуждая о попытках Запада во что бы то ни стало сохранить на Украине нынешней режим,...

Фото

Природа сильнее культуры: что стоит за мужским интересом к женской груди

Польские учёные обнаружили, что мужской интерес к женской груди имеет скорее биологическую, а не кул...

Опрос

Вы ожидаете в 2025 году прекращения огня в зоне СВО?

Показать результаты »

Анекдот дня

Если на других планетах есть разумная жизнь, то когда-нибудь будет и на нашей!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.