Учёные: Дневной сон продлевает жизнь человека

Вторник, 29 Сентября 2015 17:33

Британские ученые в очередной раз решили провести исследование и, конечно же, сделали крайне занимательный вывод. На этот раз главной целью эксперимента было выяснение того, как влияет дневной сон на организм здорового человека. Кроме этого, эксперты провели анализ воздействия дневного сна на организм гипертоников, проследив за их самочувствием.

Исследователи, после проведения ряда экспериментов, представили результаты исследований. После этого, они смогли сформировать суждение. Выяснилось, что сон в дневное время оказывает крайне благоприятное воздействие на организм представителей слабого и сильного пола, а именно, он позволяет укрепить иммунитет. Как считают ученые, дневной отдых положительно влияет на состояние и деятельность сердечно-сосудистой системы. К тому же, дневные сновидения делают кровяное давление гипертоников стабильным.

Так что, на заметку всем - нужно стараться находить днем, в промежутке с 13:00 до 15:00, время для дневного сна. В эксперименте принимали участие 386 добровольцев, чей возраст составил примерно 60 лет. Итоги исследования были опубликованы в одном из научных зарубежных журналов.

Буценко Александр Опубликовано в Наука Теги Сон

Читайте также

NatNeuro: Озвучен фактор стремительной потери памяти при болезни Альцгеймера Команда ученых из Калифорнийского университета в Ирвайне выяснила, что дефицит дофамина крайне важен в механизме снижения качества памяти при болезни Альцгеймера. Результаты исследования авторы опубликовали в журнале Nature Neuroscience (NatNeuro).…

Самый древний пример восстановительной стоматологии найден в Шотландии Мост из золотой нити, найденный на черепе мужчины, умершего между 1460 и 1670 годами, является старейшим примером реставрационной стоматологии в Шотландии. Он существовал задолго до появления профессиональной стоматологии в XIX…

В Норвегии обнаружен крупнейший клад викингов, содержащий 3000 серебряных монет В результате беспрецедентного открытия, потрясшего как археологов, так и историков, норвежские кладоискатели с металлоискателями обнаружили крупнейший в стране клад монет эпохи викингов. Найденный в поле недалеко от Рены в муниципалитете…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 141 украинский БПЛА Российские средства ПВО за ночь перехватили и уничтожили над регионами РФ 141 украинский БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи в период с 20:00 мск 30…

Гладков: в Белгородской области при атаке ВСУ на мотоцикл погибли два подростка Беспилотник ВСУ атаковал мотоцикл с двумя молодыми людьми 15 и 18 лет в Белгородской области, они погибли. Об этом сообщил глава региона Вячеслав Гладков. "Трагедия в Волоконовском округе. Беспилотник ВСУ…

Какие законы вступают в силу в мае 2026 года Расширение поддержки многодетных семей, новые меры поддержки участников специальной военной операции и их близких и другие законы мая — в материале. 25 апреля Льготы при поступлении в вузы для супругов…

Тема дня

Британия сколачивает военно-морской альянс против России

Британия продолжает формировать балто-скандинавский кулак против России. Лондон и еще девять стран Е...

Фото

Люди культуры Кловис верили в сверхъестественные свойства кристаллов кварца

Первые охотники-собиратели в Америке были опытными мастерами по обработке камня и изготавливали разн...

Опрос

С каким чувством вы смотрите в будущее?

Показать результаты »

Анекдот дня

Кто виноват?

Что делать?

А зачем?

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.