Ученые пришли к интересному выводу, что люди, которые предпочитают стоять, нежели сидеть, имеют гораздо меньше проблем со здоровьем, чем те, кто в транспорте, дома и в помещениях постоянно сидят. Такой образ жизни приводит к диабету, излишкам холестерина, ожирению и многим другим проблемам.
Для того, чтобы избежать подобных болезней специалисты рекомендуют хотя бы несколько часов ходить на работе или стоять, а также делать мелкую уборку дома на протяжении часа.
Данное открытие совершила группа медицинских исследователей из Австралийского университета. В эксперименте принимало участие более восьми тысяч граждан. Ученые следили, как долго добровольцы сидели, лежали и двигались.
После, сравнив полученные результаты, оказалось, что стоять – полезно. Меньше проблем со здоровьем наблюдалось у таких людей, при этом не играло роль их образование, вредные привычки или финансовое состояние.
Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...
Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Personality and Individual Differences, чувс...
О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".