Счастливые люди всегда счастливы по-разному. Они проживают подчас абсолютно разные жизни. Но вот что у них общее: просто живут более внимательно и энергично, чем те, кто постоянно чем-то недоволен.
Счастье - результат субъективной интерпретации восприятия. Мы в состоянии воспринять лишь ничтожно малый кусочек информации из внешнего мира. На чем именно мы сосредотачиваемся - такой и является наша жизнь.
Конечно, то, что именно мы воспринимаем, в значительной степени зависит не от нас - жизнь иногда вставляет палки в колеса нашим планам и надеждам. Тем не менее, большую ее часть мы оказываемся в ситуациях, в какие попали благодаря своим собственным решениям. То, какой образ жизни вы для себя выбрали, будет иметь определяющее значение для того, будете ли вы жить долго и счастливо.
Вот 10 пунктов, определяющих мышление довольных жизнью людей. Тех, про которых мы обычно говорим, что они живут "полной и яркой жизнью".
1. Они не пытаются понравиться другим людям - просто потому, что их это не волнует
Они любят себя, поэтому им обычно плевать на то, какие оценки им выставляют другие. Всегда есть и будут люди, которым вы нравитесь, и люди, которые вас ненавидят. На ком из них сосредотачивать свое внимание - это уже ваш выбор.
Зачем думать о том, как понравиться злодеям, если у нас всегда есть друзья, с которыми мы давно не виделись? Счастливые люди делают то, что они делают, потому что сами так решили.
Они не нуждаются ни в чьем одобрении или признании. Они не хотят быть частью вашей команды - они сами по себе уже команда. Они живут своей жизнью - так, как им кажется правильным. Если вы разделяете их идеалы - отлично. Если нет... Что ж, так тому и быть.
2. Они делают то, что хотят, а не то, что они "должны" делать
Они не считают себя обязанными что-либо делать. Неизбежны в жизни, как известно, только две вещи: смерть и налоги, и то по поводу последних в Украине иногда можно "не париться". Если довольные жизнью люди что-то делают, с кем-то общаются, в чем-то участвуют, то это происходит только потому, что они ХОТЯТ это сделать.
Все дело в том, что такие люди ценят свое мнение выше мнения остальных. Они делают то, что считают правильным, и не спрашивают разрешения.
3. Они любят своих друзей, но не полагаются на них
С друзьями все сложно, потому что они не ваши рабы, да? Вы не владеете ими. У них есть свои интересы, свои желания и потребности. Иметь друзей - это здорово, но если вы будете от них слишком многого ждать, то только разочаруетесь в людях.
Те, кто живут счастливой жизнью, имеют близких друзей, но при этом свои проблемы стараются решать самостоятельно. К друзьям обращаться можно, но только по серьезным, а не по мелочным вопросам.
Чрезмерная зависимость одних людей от других очень часто портит дружбу. И счастливые люди об этом знают.
4. Если вы спросите, чем они занимаются, они не назовут должность
Они расскажут вам о том, чем именно занимаются в рабочее время. Они расскажут вам о городах, которые посетили, и поделятся планами по части городов, в которые они только собираются поехать. Про проблемы такие люди думают мало - они их решают. А когда надо, умеют отключаться.
Работа для счастливых людей - это не крысиная гонка и не необходимая неприятность. Она для них - источник удовольствия. Может, у вас в жизни и нет радости потому, что вы всю жизнь делаете одно и то же дело в одном и том же офисе и не меняете картинку?
В конце концов, даже идеальная жизнь в идеальном городе надоедает. Довольные жизнью люди любят знакомиться с новыми людьми с интересным жизненным опытом. Они ведут активную социальной жизнью и любят много и подолгу перемещаться в пространстве.
5. Если вы спросите их, где они живут, то ответ они закончат словами: "на данный момент"
Счастливые люди часто меняют места жительства. Может быть, потому что им надоедает. А может, потому, что они понимают: прожить всю жизнь в одном городе - значит, лишить себя массы удовольствия. Сила любых ощущений - в их новизне.
Новый город - новые знакомства и новые ощущения. Для тех людей, о которых мы говорим, не существует "идеального" города, они понимают что сила - в разнообразии. Они не хотят найти "лучшего" города на земле и остаться там на всю жизнь. Они знают, что в любой момент жизни смогут уехать туда, куда их поманит новая мечта.
6. У них есть своя собственная философия и своя религия
Вам не нужно прочитать тысячи книг, чтобы понять, что делать со своей жизнью. Вы можете жить своей жизнью. Вы в состоянии сами найти истины, которые вам подходят.
Это про вас? Поздравляем, вы можете стать по-настоящему счастливым человеком. Счастливые люди - сами себе судьи. Они на лету понимают, что для них правильно, а что - нет. Их жизнь - это их личное дело.
7. Они любят непостоянство
Они знают, что жизнь - это не навсегда, поэтому стараются получить от жизни максимум впечатлений. Вот почему они стараются прожить несколько жизней в одной.
Счастливейшие из людей не боятся смерти. Но они делают все возможное для своего здоровья. Они знают, что смерть - это неизбежность, но живут своей жизнью и на своих условиях. Они знают, что не могут выбрать продолжительность жизни, но могут выбрать ее качество.
8. Они знают, что жизнь - это то, как ты на нее смотришь
Они не верят в единую для всех реальность. Они считают, что сами создают свою личную реальность. Вы ведь имеете полный контроль над тем, как воспринимаете и интерпретируете реальность.
Вы видите мир таким, каким привыкли его видеть. Измените свое восприятие на несколько дней, это войдет в привычку, и ваша жизнь станет совсем иной.
Мы живем в ограниченном куске реальности собственной конструкции. Некоторые просто научились воспринимать все через позитивную призму.
9. Они живут в настоящем, но мечтают о будущем
У счастливых людей есть надежды и мечты. У них есть желания и стремления, но они не позволяют себе увязнуть и потеряться в них. В жизни не так много времени, чтобы значительную его часть тратить на мечты. Гораздо интереснее жить настоящим моментом и брать максимум прямо сегодня.
Если вы будете всегда смотреть только в будущее, то пропустите то единственное, ради чего стоить жить: настоящий момент. Присутствуйте в своей жизни здесь и сейчас. Остальное - только иллюзия.
10. Они не пытаются изменить других. Они пытаются к каждому найти свой подход
Пытаясь изменить поведение других людей, мы только зря тратим время. Люди и так постоянно меняются, но только по собственной воле. Они могут быть счастливы только тогда, когда вы позволите им сделать собственный выбор.
Они сами должны понять, что для них подходит больше - расслабленность или нажим, лень или темп. Другой, распространенный у нас, подход, просто не работает. Вместо того, чтобы тратить свою жизнь на попытки "исправить" другого человека, попробуйте просто подстроиться. Учитесь общаться с людьми на равных - и вы получите от общения с ними то удовольствие, которое ценнее всего на свете.
Если вы не можете изменить других людей, то все, что вам остается, - принимать их такими, какими они есть. Или не принимать. Это уже ваш собственный выбор.
Источник: lifter.com.ua
Премьер-министр Великобритании Риши Сунак не оправдал надежд населения и побил все прежние рекорды н...
Обширный анализ карбонизированных свитков папируса из древнеримского города Геркуланума привел к зна...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".