Суббота 29 февраля 2020 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Статьи» Медицина» Крепкий и здоровый сон вместе с Гербалайф


Крепкий и здоровый сон вместе с Гербалайф

Пятница, 08 Февраля 2019 17:41
Крепкий и здоровый сон вместе с Гербалайф Фото из открытых источников

Во сне мы проводим до трети своей жизни. Более того, именно качественный, крепкий сон помогает нам справляться с дневными стрессами и проблемами. Хороший, глубокий сон в меру – это основа каждого успешного человека, а также неплохое подспорье для грамотной работы всех систем его организма.

 

Далеко не всегда у нас получается хорошо поспать. Поздние отчеты, работа в ночные смены и посуточная работа, стрессы «съедают» качество нашего сна. Ученые выяснили, что не только это влияет на сон. Не менее вредным для сна является переедание: после обильного застолья уснуть сложнее, а наутро человек может обнаружить себя разбитым, «помятым» и не выспавшимся. Более того: организм начнет требовать продолжения банкета. После корпоратива вы проснетесь голодными, готовыми съесть все, что лежит в вашем холодильнике.

 

В свою очередь, эти два фактора порождают замкнутый круг. Мы едим чаще, калорийнее, и чем больше порции пищи – тем хуже сон, и больше желания съесть что-то еще более «весомое». Диетологи предупреждают: переедание на ночь очень вредно для здоровья!

 

Но что делать, когда мы уже внутри этого круга? Правильно, нужно сделать все, чтобы прервать его, и начать движение к здоровому питанию. В этом вам помогут вечерние коктейли от Гербалайф: они сделают ваш сон более глубоким и качественным, а также избавят от переедания на ночь. Как это работает? Об этом вы узнаете прямо сейчас.

 

Вечерняя формула Гербалайф помогает насытиться после долгого рабочего дня. Пониженное количество калорий в сочетании с чувством сытости и натуральными компонентами для комфортного засыпания делают его лучшим решением для занятых людей. Дело остается за малым: выпить вечерний коктейль Гербалайф, а затем через час, или два спокойно лечь спать. Отзывы о вечернем коктейле Гербалайф показывают следующее: после первой недели замены привычного ужина на коктейль начинается плавное снижение веса вместе с восстановлением природного цикла «сон-бодрствование».

 

Согласно отзывам диетологов о Herbalife, употребление вечернего коктейля способствует мягкому, постепенному снижению веса. Здоровый сон, и нормальный вес – это залог бодрости, активности и долголетия, поэтому специалисты рекомендуют вечерний коктейль от Гербалайф. Попробуйте его и вы – и почувствуйте изменения с первых дней его применения. Позвольте себе быть здоровыми и счастливыми вместе с Гербалайф!

Яндекс.Дзен

Иванов Дмитрий Опубликовано в Медицина  
Новости партнеров
Главное за сутки
В Минобороны России рассказали об инциденте с турецкими военными в Идлибе В Минобороны России рассказали об инциденте с турецкими военными в Идлибе Турецкие военные, попавшие под обстрел сирийских правительственных сил в Идлибской зоне деэскалации, не должны были там находиться, заявили в российском Министерстве обороны. Подробности - в материале РИА Новости. По данным…
В ФНПР рассказали, как будет оплачиваться дополнительный выходной 22 апреля В ФНПР рассказали, как будет оплачиваться дополнительный выходной 22 апреля Выходной 22 апреля, на который назначено всероссийское голосование по поправкам к Конституции, будет оплачиваться, так как этот день не придется брать за свой счет, сообщил член рабочей группы по подготовке…
Птичка ВиПиН стала талисманом Всероссийской переписи населения 2020 года Птичка ВиПиН стала талисманом Всероссийской переписи населения 2020 года У Всероссийской переписи населения 2020-го года появился официальный талисман — птичка ВиПиН, созданная иллюстратором из Самары. Об этом сообщает информационное агентство РИА Новости, ссылающееся на представителей Медиаофиса ВПН-2020. "В конкурсе,…
Интернет и СМИ
Читайте также
Названы самые полезные для мужского организма соки Названы самые полезные для мужского организма соки Гранатовый сок, арбузный сок, а также сок сельдерея — вот так выглядит набор самых полезных соков для мужского организма. О натуральных соках, которые рекомендуется пить мужчинам, рассказали зарубежные эксперты в…
Названы основные причины употреблять имбирную воду натощак Названы основные причины употреблять имбирную воду натощак Ученые давно говорят о том, что корень имбиря может похвастаться своими анальгетическими и противовоспалительными свойствами, поэтому он станет отличным помощником при болях или воспалении. Корень имбиря является натуральным компонентом, который…
Определен самый опасный возраст у женщин и мужчин Определен самый опасный возраст у женщин и мужчин Масштабное исследование по определению связи между возрастом и состоянием здоровья, осуществленное учеными из Соединенных Штатов Америки и Финляндии, позволило выявить самый опасный возраст для мужчин и женщин. Речь идет о…
Тема дня
Михеев прокомментировал новую дестабилизацию положения в Сирии Михеев прокомментировал новую дестабилизацию положения в Сирии

Сегодня ночью на территории Сирии произошел довольно тревожный инцидент. Более тридцати турецких вое...

Фото
Водопад Мокона – единственный параллельный в мире. Аргентина Водопад Мокона – единственный параллельный в мире. Аргентина

Обычно водопад это прекрасное природное явление, привлекающее повышенное внимание людей. Причем у ка...

Опрос

Кому вы больше всего доверяете

Президенту РФ - 21.9%
Депутатам Госдумы - 0.3%
Российской армии - 5.6%
Полиции России - 0.3%
Только лишь себе - 55.7%
Даже себе не доверяю - 13.4%

Всего голосов:: 3120

 

Анекдот дня

В какой последовательности я меняю постельное белье:

1. Наволочка

2. Простынь

3. Отрицание

4. Гнев

5. Торг

6. Депрессия

7. Пододеяльник

Еще »
Комментарии для сайта Cackle

 

Неужели среди нас действительно существуют невидимые инопланетяне?
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Infox
СМИ2
24СМИ

 

Социальная сеть Instagram возглавляет рейтинг среди ресурсов, оптимально подходящих для SMM-маркетинга. Специалисты к ее преимуществам относят простоту функционала, наглядность визуального материала и популярность среди пользователей. Размещение фотографий в постах выполняется с соблюдением «золотого» правила «трёх кликов», подразумевающего максимально быстрый доступ к нужной функции. Накрутка подписчиков…
На фоне снижения ставок по депозитам и прошедшей волне отзыва лицензий у банков, население ищет альтернативные варианты сохранения своих сбережений. Председатель «Финансовых линий» Дмитрий Августов поделился своим опытом работы с надежными инструментами преумножения капитала. «Сегодня сложилась такая ситуация, что фактически каждый может стать инвестором. Однако…
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.