Пятница 22 февраля 2019 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Статьи» Медицина» Правильное питание: Жирная пища опасна для печени


Правильное питание: Жирная пища опасна для печени

Пятница, 26 Января 2018 11:52
Правильное питание: Жирная пища опасна для печени Фото из открытых источников

Печень – жизненно важный орган для человека. Выполняемые печенью функции очень разнообразны: участие в процессе пищеварения, кроветворения, обезвреживание токсичных веществ, ядов, попадающих в организм человека и еще многие другие. Нагрузка на этот жизненно важный орган колоссальная. Но, несмотря на это, многие неосознанно сами догружают свою печень и заставляют работать ее в сверх режиме. 

 

Из-за постоянных нагрузок в виде жирной, острой, жареной пищи, алкоголя, курения, лекарственных препаратов в избыточном количестве, инфекционных заболеваний печень начинает плохо функционировать. 

 

В частности, печень после приема жирной пищи в большом количестве и при постоянном употреблении страдает ожирением. Не только люди с лишним весом страдают от этой болезни, но даже люди с нормальным весом подвержены такому заболеванию. Ожирение печени или жировая дистрофия – весьма нешуточная проблема и болезнь. Бороться с ней не просто нужно, а необходимо, поскольку при этом заболевании нарушаются функции печени по переработке токсических веществ. А если произойдет перетоксикация организма токсическими веществами, соответственно это отразиться на здоровье человека.

 

Просто отказаться от жирной пищи для излечения печени не достаточно. Необходимо пройти длительный курс лечения включающий в себя:

 

- прием лекарственных препаратов;

- прием витаминов для поддержания нормальной работы печени;

- специальную диету, основанную на употреблении продуктов питания, полезных для органа (рыба, мясо, яйца, супы, салаты, хлеб, крупы, молочные продукты);

- употребление обыкновенной чистой воды;

- прогулки на свежем воздухе;

- здоровый и крепкий сон.

 

 Но всё же основа здоровой печени – это правильное питание. Выбрать вкусное меню и диеты тут. К полезным продуктам относятся овощи (яблоко, хурма, грейпфрут, капуста брокколи), гречка, свёкла, чеснок, зелень, куркума, ягоды годжи. 

 

Для того чтобы подлечить печень полезно заниматься ее очищением. Для этого подойдут отвары из таких трав, как чистотел, шиповник, подорожник, крапива, одуванчик. Также для очищения можно использовать сорбит, оливковое масло как отдельно, так и в сочетании с соком лимона.

 

И, конечно же, право к существованию имеют народные методы лечения.

 

Но независимо от того, какой метод лечения будет выбран, печень в любом случае нуждается во внимании. Вовремя подобранное лечение не заставит страдать такой жизненно важный орган, как печень.

Яндекс.Дзен

Волкова Алена Опубликовано в Медицина   Теги питание
Интернет и СМИ
Главное за сутки
Госдума рассмотрит предложение о передаче пенсий по наследству Госдума рассмотрит предложение о передаче пенсий по наследству В четверг, 21 февраля, состоится заседание Госдумы, на котором депутаты планируют рассмотреть законопроект о внесении изменений в закон о страховых пенсиях. Об этом пишет РГ. Инициатива готова к рассмотрению в…
Захарова прокомментировала реакцию НАТО на послание Путина Захарова прокомментировала реакцию НАТО на послание Путина Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала реакцию НАТО на послание президента России Владимира Путина Федеральному собранию. В альянсе назвали неприемлемыми заявление о том, что российские ракеты могут быть нацелены…
Контр-адмирал в отставке рассказал о возможностях ракеты «Циркон» Контр-адмирал в отставке рассказал о возможностях ракеты «Циркон» Контр-адмирал в отставке, Герой России и кандидат технических наук Всеволод Хмыров заявил, что создаваемые российскими военными гиперзвуковые ракеты «Циркон» гарантированно смогут поразить центры принятия решений в США. Об этом сообщает …
Читайте также
Количество отжиманий от пола определяет риск болезней сердца Количество отжиманий от пола определяет риск болезней сердца Если мужчина может отжаться 40 раз и более, то в последующие 10 лет у него не должно быть серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой. Статью, посвященную индикаторной функции отжиманий, опубликовали в…
Как болезни печени влияют на лишний вес человека? Как болезни печени влияют на лишний вес человека? Человек который хочет быть в форме очень тщательно следит за своим здоровьем и внешним видом. Но бывает, что вроде вы делаете всё правильно: и здоровое питание, и спортом занимаетесь, и…
В РАН высмеяли «сенсационное» исследование американских ученых о влиянии сахара на рак В РАН высмеяли «сенсационное» исследование американских ученых о влиянии сахара на рак "Сенсационное" исследование, посвященное связи чрезмерного употребления сладкого с риском развития онкологических болезней и осуществленное учеными из Соединенных Штатов Америки, на самом деле не сообщает ровным счетом ничего нового — говорят…
Тема дня
Мухин: Путин дает понять, что мы торговаться больше не будем Мухин: Путин дает понять, что мы торговаться больше не будем

Генеральный директор Центра политической информации Алексей Мухин считает, что в своем ежегодном пос...

Фото
Национальный парк Хитачи Национальный парк Хитачи

Национальный парк Хитачи расположился в Японии на месте бывшей военной базы в городе Хитатинака (пре...

Опрос

Кто отравил Сергея и Юлию Скрипалей в Солсбери?

 

Анекдот дня

Я родился только потому, что прорвался к яйцеклетке со словами «мне только спросить». Стыдно, конечно, но все равно я этих ребят уже больше никогда не увижу.

Еще »
Infox
24СМИ
Giraff
 

 

Одной из самых важных и значимых проблем, с которыми сталкиваются граждане России даже не ежегодно, а ежедневно, являются вопросы жилищно-коммунального характера. Это огромные лужи во дворах многоквартирных домов, несвоевременный вывоз и утилизация бытовых отходов, загрязнение придворовых территорий, их благоустройство и подобного рода вопросы. К большому…
Каждый день, смотря в зеркало, люди задаются одним и тем же вопросом: «Красив ли я?» И особенно этот вопрос актуален для женской половины человечества. Если более детально рассматривать понятие красоты, то оно вбирает в себя несколько составляющих. В первую очередь красота – это внешние данные,…
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.