Исследователи из США, сосредоточившиеся на определении факторов, мешающих эффективно сбрасывать лишний вес, выяснили, что самым главным препятствием является недостаток мотивации, который часто наблюдается у людей, худеющих в одиночку.
Соответственно, для достижения заметных результатов нужно худеть в компании единомышленников — пишет информационный портал "Актуальные новости", ссылающийся на американских экспертов.
"Если вы не задействуете все инструменты для борьбы с лишним весом, то первоначальные успехи очень быстро сменятся разочарованием, т.к. ваш организм постарается восполнить оказавшиеся под угрозой жировые отложения при первом же удобном для него случае. То есть, для того, чтобы закрепить результат, нужна поддержка единомышленников", — отмечают американские ученые.
В общем, всем желающим похудеть нужно задуматься о членстве в группе, объединяющей стремящихся к единой цели людей. Исследования показывают, что такая мера действительно является весьма и весьма действенной — общение с единомышленниками и общее стремление к похудению — это не менее важно, чем строгая диета и физические упражнения.
Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...
Астробиологи из Massachusetts Institute of Technology (MIT, США) провели исследования, которое выяви...
О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".