Пятница 22 февраля 2019 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Названы продукты, защищающие от потери зрения


Названы продукты, защищающие от потери зрения

Понедельник, 22 Октября 2018 09:55
Названы продукты, защищающие от потери зрения Фото из открытых источников

Регулярное употребление насыщенных нитратами овощей снижает вероятность потери зрения. Такой вывод по итогам масштабного исследования сделали сотрудники Уэстмидского института медицинских исследований (Австралия).

 

По данным MedicalXpress, исследование, о котором идет речь, проводилось на протяжении пятнадцати лет. В проекте принимали участие две тысячи добровольцев, минимальный возраст которых составил сорок девять лет.

 

"По итогам исследования выяснилось, что люди, которые каждый день употребляют от ста до ста сорока граммов богатыми нитратами овощей, на тридцать пять процентов реже становятся жертвами макулодистрофии", — говорят ученые.

 

Под овощами, богатыми нитратами, подразумеваются, например, свекла и шпинат, а также зеленый салат.

 

При макулодистрофии разрушается желтое пятно и отмирают сосуды, питающие клетки сетчатки. Макулодистрофия, как отмечают медики, является одной из основных причин слепоты у людей преклонного возраста.

 

Кроме насыщенных нитратами овощей, для здоровья зрительной системы рекомендуется употреблять цитрусовые — они, как выяснили ученые, тоже защищают сетчатку от дегенерации.

Яндекс.Дзен

Интернет и СМИ
Главное за сутки
Госдума рассмотрит предложение о передаче пенсий по наследству Госдума рассмотрит предложение о передаче пенсий по наследству В четверг, 21 февраля, состоится заседание Госдумы, на котором депутаты планируют рассмотреть законопроект о внесении изменений в закон о страховых пенсиях. Об этом пишет РГ. Инициатива готова к рассмотрению в…
Захарова прокомментировала реакцию НАТО на послание Путина Захарова прокомментировала реакцию НАТО на послание Путина Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала реакцию НАТО на послание президента России Владимира Путина Федеральному собранию. В альянсе назвали неприемлемыми заявление о том, что российские ракеты могут быть нацелены…
Контр-адмирал в отставке рассказал о возможностях ракеты «Циркон» Контр-адмирал в отставке рассказал о возможностях ракеты «Циркон» Контр-адмирал в отставке, Герой России и кандидат технических наук Всеволод Хмыров заявил, что создаваемые российскими военными гиперзвуковые ракеты «Циркон» гарантированно смогут поразить центры принятия решений в США. Об этом сообщает …
Читайте также
Количество отжиманий от пола определяет риск болезней сердца Количество отжиманий от пола определяет риск болезней сердца Если мужчина может отжаться 40 раз и более, то в последующие 10 лет у него не должно быть серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой. Статью, посвященную индикаторной функции отжиманий, опубликовали в…
Как болезни печени влияют на лишний вес человека? Как болезни печени влияют на лишний вес человека? Человек который хочет быть в форме очень тщательно следит за своим здоровьем и внешним видом. Но бывает, что вроде вы делаете всё правильно: и здоровое питание, и спортом занимаетесь, и…
В РАН высмеяли «сенсационное» исследование американских ученых о влиянии сахара на рак В РАН высмеяли «сенсационное» исследование американских ученых о влиянии сахара на рак "Сенсационное" исследование, посвященное связи чрезмерного употребления сладкого с риском развития онкологических болезней и осуществленное учеными из Соединенных Штатов Америки, на самом деле не сообщает ровным счетом ничего нового — говорят…
Тема дня
Бенефис Порошенко в ООН – три главных вывода для России Бенефис Порошенко в ООН – три главных вывода для России

Выступление президента Украины в Организации Объединенных Наций состоялось, как и было обещано, с бо...

Фото
Национальный парк Хитачи Национальный парк Хитачи

Национальный парк Хитачи расположился в Японии на месте бывшей военной базы в городе Хитатинака (пре...

Опрос

Кто отравил Сергея и Юлию Скрипалей в Солсбери?

 

Анекдот дня

Я родился только потому, что прорвался к яйцеклетке со словами «мне только спросить». Стыдно, конечно, но все равно я этих ребят уже больше никогда не увижу.

Еще »
Infox
24СМИ
Giraff
 

 

Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.