Солнце, являясь источником всей окружающей нас жизни, одновременно ответственно и за синтез наиболее важного для человеческого организма витамина, которым, по мнению ученых, является витамин D. Он, как показывают последние научные исследования, обеспечивает правильную работу большинства метаболических и иммунных процессов.
Кроме того, что дефицит витамина D часто является причиной повышенной восприимчивости к респираторным вирусам, он может даже провоцировать различные аллергические реакции, выяснили австралийские ученые, которые обнаружили связь аллергии на домашнюю пыль с недостатком витамина D, проанализировав кровь нескольких тысяч грудных детей. Известно также и о причастности дефицита солнечного витамина к развитию астмы.
В северных широтах, где находится большая часть территории Российской Федерации, недостаточно солнечного света для синтеза необходимого количества витамина D. В крупных городах еще и слишком загрязненный воздух, а на пляжах люди защищают себя от солнечных лучей с помощью кремов.
Поэтому ученые советуют восполнять недостаток витамина D при помощи жирных сортов морской рыбы, которая богата эти витамином.
Премьер-министр Великобритании Риши Сунак не оправдал надежд населения и побил все прежние рекорды н...
Исследования показывают, что то, как мы воспринимаем течение времени как быстрое или медленное, може...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".