Несомненно, разгадывание кроссвордов и складывание паззлов может улучшить работу мозга. Однако, просмотр фильмов, употребление какао и активная сексуальная жизнь в качестве стимуляции интеллекта окажется более интересным методом, как утверждают исследователи.
Одно из последних исследований предлагает некоторые интересные методы, которые помогают бороться со старением серого вещества головного мозга. Как показали МРТ-тесты, люди, которые недавно вышли на пенсию и стали заниматься живописью, имели улучшения в связях между отделами головного мозга, сообщают исследоватеи из Университета Эрлангена-Нюремберга в Германии. Стоит отметить, что многие функции мозга зависят от взаимодействия между его отделами.
Рисование также повысило баллы участников при измерении психологической устойчивости к стрессу и негативным социальным и факторам окружающей среды, как поясняет один из авторов исследования, доктор Кристиан Мейхофнер, профессор неврологии.
Данные исследования, проведенного учеными из национального института старения, показали, что пожилые люди, практикующие хатха-йогу три раза в неделю, имели лучшие результаты при выполнении когнитивных тестов по сравнению с людьми, которые занимались простым стретчингом и упражнениями, поддерживающими мышечный тонус.
По мнению исследователя Неха П. Гёте, профессора кинесиологии, здоровья и спортивных наук, медитативные упражнения помогают способности концентрировать внимание на конкретном моменте, не допуская отвлекающих мыслей.
Также ученые сообщают, что введение в ежедневный рацион какао-продуктов, равно как и ведение активной сексуальной жизни, способствуют улучшению когнитивных навыков.
Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...
Учёные Dalhousie University (Канада), на портале Frontiers, сообщают о новом исследовании, которое ...
О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".