Чрезмерное употребление витаминов В6 и В12 приводит к развитию рака легких

Британский таблоид Daily Express опубликовал данные исследований, которые были сделаны американскими учеными. Они выяснили, что чрезмерное употребление витаминов В6 и В12 ведет к развитию рака. Особенно этому подвержены курящие мужчины. У них есть высокий риск развития рака легких.

Витамины группы В имеют важное значение для организма. Они обеспечивают нормальную работу системы кроветворения и участвуют в неврологических процессах в организме. 

Ученые из Государственного университета в Огайо (США) выяснили, что чрезмерное употребление витаминов В6 и В12 в таблетированном виде приводит к развитию рака легких.

Американские ученые совместно с врачами вели многолетние наблюдения за больными раком. В результате они собрали данные более 77 тысяч человек. Проанализировав их, ученые пришли к выводу, что употребление витаминов В6 и В12 увеличивает риск развития рака легких на 30%. Причем влияние витамина В6 сильнее.

В ходе исследований ученые выяснили, что у мужчин риск развития рака легких возрастает в два раза, особенно у тех, кто курит. Автор исследований доцент Теодор Браски отметил, что данное явление возникает в результате употребления витамина В6 и В12 в нормах, намного превышающих потребности организма. 

Ученые советуют не злоупотреблять приемом витаминов В6 и В12, а получать их из продуктов питания. Большое количество витаминов В6 и В12 содержится в птице, рыбе и мясе.