Суббота 19 октября 2019 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Как правильно защититься от солнечных лучей, объяснили эксперты


Как правильно защититься от солнечных лучей, объяснили эксперты

Среда, 10 Июля 2019 12:48
Как правильно защититься от солнечных лучей, объяснили эксперты Фото из открытых источников

Солнце — друг человека. Но не стоит злоупотреблять этой "дружбой". По данным британских исследователей из Центра по исследованию рака, только в Великобритании в 2018 году было диагностировано одного из самых опасных форм рака кожи — меланомы - у 55 человек из 10 000.

 

Кроме того, раком кожи на протяжении последних 20-ти лет заболели на 155% больше людей старше 55-ти лет и на 69% лица более молодого возраста.

 

Последние исследования показывают, что такой рост онкологии связан с пренебрежением людей средствами, которые препятствуют поражению кожи солнечными лучами. К тому же в продаже появились средства, которые не способны защитить нашу кожу от солнца.

 

Что бы в достаточной мере защитить себя от воздействия солнечных лучей необходимо использовать средства не менее двух раз в день. При этом следует помнить, что эффективность защитных свойств практически любого солнцезащитного крема через 6-8 часов после нанесения, снижается на 74%. Поэтому надпись по применению: "один раз в день" - не действительна.

 

Наибольшее количество повреждений коже наносят солнечные лучи спектра А (UVA). Проникая в глубокие слои кожи, они представляют собой опасность даже в пасмурную погоду и вызывает старение кожи и меланому. ?5 солнечного света составляет ультрафиолет, а 50% - инфракрасное излучение. Именно ИК- излучение представляет опасность при проникновении в глубокие слои кожи и способствует развитию рака. При чём солнцезащитные средства для кожи от этого вида излучения не защищают.

 

Для защиты от солнца следует отдать предпочтение средствам с SPF 30 и SPF 50. Учёные из Британии считают, что покупать средства с защитой выше 50-ти не имеет смысла, так как и при использовании SPF 30, наша кожа получает защиту от солнца на 98%. При правильном нанесении на кожу, достаточно около двух миллиграмм на один квадратный сантиметр кожи, чтобы обеспечить себя необходимой защитой от вредного излучения.

 

Следует помнить, что использование солнцезащитных кремов, использование их не менее двух раз в день, при нахождении на активном солнце длительный период, а так же соблюдение норм нанесения: не менее 1 чайной ложки на область лица и шеи, шести - на всё тело, и 3-4 чайные ложки для защиты ребёнка — позволят вам сохранить здоровье и красоту вашей кожи на долгие годы.

Яндекс.Дзен

Возчикова Татьяна Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Интернет и СМИ
Главное за сутки
До 15  увеличилось число жертв прорыва дамбы в Красноярском крае До 15 увеличилось число жертв прорыва дамбы в Красноярском крае Сегодня, 19 октября, в 6 часов утра по местному времени (2 часа мск) в районе поселка Щетинкино Курагинского района Красноярского края на реке Сейба произошел прорыв дамбы технологического водоема. В…
7 человек погибли при пожаре в жилом доме в Ярославской области 7 человек погибли при пожаре в жилом доме в Ярославской области ЧП произошло сегодня, 19 октября, рано утром. В Ростове Ярославской области загорелся двухэтажный жилой дом номер 13 на улице Ленинской. Сигнал о пожаре поступил в МЧС в 4:43. Потушить его…
Турция приостановит военную операцию на севере Сирии на 120 часов Турция приостановит военную операцию на севере Сирии на 120 часов Глава Турции Реджеп Тайип Эрдоган согласился приостановить военную операцию, которую турецкие войска проводят на севере Сирийской Арабской Республики. Турция остановит антитеррористическую операцию в Сирию на 120 часов по просьбе Соединенных…
Новости партнеров
Читайте также
Открыты невероятные свойства яблочного уксуса Открыты невероятные свойства яблочного уксуса Яблочный уксус — это не только важный ингредиент для множества рецептов, но и невероятно полезный продукт, который может улучшать состояние практически всех основных внутренних органов. Зарубежные ученые, изучившие пользу яблочного…
Материнский стресс при беременности может влиять на пол ребенка Материнский стресс при беременности может влиять на пол ребенка Материнский стресс, который нередко испытывают беременные женщины, может оказывать влияние на пол ребенка. Кроме того, стресс матери может отражаться на развитии малыша — пишет информационный портал "Актуальные новости". Беременные женщины,…
Специальное устройство поможет предотвратить возникновение обструктивного апноэ во время сна Специальное устройство поможет предотвратить возникновение обструктивного апноэ во время сна Более 200 000 граждан России страдают от храпа. Более того, они подвергают свою жизнь опасному явлению, которое называется обструктивное апноэ. К каким только методам не прибегали учёные, что бы избавить…
Тема дня
Заявление Путина — явный сигнал о планах поглотить Украину Заявление Путина — явный сигнал о планах поглотить Украину

Кремль совершенно сознательно навязывает Зеленскому неприемлимые условия, потому что точно понимает,...

Фото
Невероятные животные Австралии Невероятные животные Австралии

Австралия — изолированный материк с середины мелового периода, а это примерно 40 миллионов лет назад...

Опрос

Как вы считаете, что ожидает РФ в ближайшие годы?

Все станет гораздо лучше - 24.2%
Будем жить немного лучше - 19.8%
Ничего не изменится - 18.3%
Ситуация в стране ухудшится - 27.1%
Я из другой страны - 0.9%

Всего голосов:: 7365

 

Анекдот дня

Грузовой «Прогресс» тайно завез водку на космическую станцию, и начался пир на весь «Мир».

Еще »

 

Infox
СМИ2
24СМИ
Гламурная рядовая израильской армии пленяет своими снимками
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
3 знака зодиака, которым Ванга предрекала удачу
В Ирландии найдены древние загадочные постройки

 

Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.