Пятница 18 октября 2019 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Учёные: чем может быть опасно ухудшение качества сна


Учёные: чем может быть опасно ухудшение качества сна

Понедельник, 08 Июля 2019 11:41
Учёные: чем может быть опасно ухудшение качества сна Фото из открытых источников

Каждый из нас знает, что недосып грозит плохим настроением и отсутствием желания делать хоть что-нибудь на весь день. Однако исследователи Калифорнийского университета в Беркли уверены, что это наименьшая из проблем, которая может проявиться при ухудшении качества сна.

 

Ученые выяснили, что качество сна напрямую влияет на развитие серьезных заболеваний у человека. Речь идет о проявлениях болезни Альцгеймера, которая может начать развиваться при ухудшении сна у людей старше 40 лет.

 

Научные сотрудники Калифорнийского университета провели исследование, результаты которого показали, что недосып становится причиной накапливания в мозге бета-амилоидных белковых бляшек. Именно эти отложения являются первопричиной развития болезни Альцгеймера у человека. При этом чаще эти отложения при недосыпе появлялись у людей возрастом старше 40 лет.

 

Поэтому психологи советуют своим коллегам тщательно следить не только за физическим здоровьем своих пациентов, но и за их сном. Сон у каждого человека должен быть полноценным. В противном же случае у него могут появиться серьезные проблемы со здоровьем, решить которые будет задачей нелегкой даже для самого квалифицированного специалиста.

Яндекс.Дзен

Интернет и СМИ
Главное за сутки
Турция приостановит военную операцию на севере Сирии на 120 часов Турция приостановит военную операцию на севере Сирии на 120 часов Глава Турции Реджеп Тайип Эрдоган согласился приостановить военную операцию, которую турецкие войска проводят на севере Сирийской Арабской Республики. Турция остановит антитеррористическую операцию в Сирию на 120 часов по просьбе Соединенных…
Россия предложила перенести Первый комитет ГА ООН из США Россия предложила перенести Первый комитет ГА ООН из США Первый комитет Генеральной ассамблеи Организации Объединенных Наций по проблемам разоружения следует перенести из Соединенных Штатов Америки в Вену или Женеву. Соответствующее процедурное решение Москва вынесла на рассмотрение Первого комитета ГА…
Раскрыта причина смерти большинства пассажиров сгоревшего в Шереметьево SSJ-100 Раскрыта причина смерти большинства пассажиров сгоревшего в Шереметьево SSJ-100 Большая часть людей, которые погибли при аварии самолета Sukhoi Superjet 100 в Шереметьево в мае 2019-го года, стали жертвами дыма и огня. Об этом, по данным издания "Коммерсантъ", заявил Зигмунд…
Новости партнеров
Читайте также
Открыты невероятные свойства яблочного уксуса Открыты невероятные свойства яблочного уксуса Яблочный уксус — это не только важный ингредиент для множества рецептов, но и невероятно полезный продукт, который может улучшать состояние практически всех основных внутренних органов. Зарубежные ученые, изучившие пользу яблочного…
Как дожить до 100 лет: 10 факторов, способствующих долголетию Как дожить до 100 лет: 10 факторов, способствующих долголетию Эксперты обозначили десять факторов, следование которых значительно повышает шанс достичь вековой юбилей. Связано это с тем, что некоторые из них на уровне ДНК способствуют активации фермента, как раз и отвечающего…
Материнский стресс при беременности может влиять на пол ребенка Материнский стресс при беременности может влиять на пол ребенка Материнский стресс, который нередко испытывают беременные женщины, может оказывать влияние на пол ребенка. Кроме того, стресс матери может отражаться на развитии малыша — пишет информационный портал "Актуальные новости". Беременные женщины,…
Тема дня
Заявление Путина — явный сигнал о планах поглотить Украину Заявление Путина — явный сигнал о планах поглотить Украину

Кремль совершенно сознательно навязывает Зеленскому неприемлимые условия, потому что точно понимает,...

Фото
Баянаул - красота Казахстана Баянаул - красота Казахстана

Баянаул. Подобно зеленому острову среди ковыльных казахстанских степей возвышаются Баянаульские горы...

Опрос

Как вы считаете, что ожидает РФ в ближайшие годы?

Все станет гораздо лучше - 24.2%
Будем жить немного лучше - 19.8%
Ничего не изменится - 18.3%
Ситуация в стране ухудшится - 27.1%
Я из другой страны - 0.9%

Всего голосов:: 7365

 

Анекдот дня

Грузовой «Прогресс» тайно завез водку на космическую станцию, и начался пир на весь «Мир».

Еще »

 

Infox
СМИ2
24СМИ
Гламурная рядовая израильской армии пленяет своими снимками
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
3 знака зодиака, которым Ванга предрекала удачу
В Ирландии найдены древние загадочные постройки

 

Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.