Понедельник 16 сентября 2019 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» 3 июня отмечается Всемирный день велосипеда: как сделать поездку на велосипеде комфортной и безопасной


3 июня отмечается Всемирный день велосипеда: как сделать поездку на велосипеде комфортной и безопасной

Понедельник, 03 Июня 2019 13:16
3 июня отмечается Всемирный день велосипеда: как сделать поездку на велосипеде комфортной и безопасной Фото из открытых источников

Москва становится по-настоящему европейским городом: все больше людей пересаживаются на велосипеды. На двухколесном транспорте теперь можно не только кататься в парке, но и не зазорно приехать на деловую встречу. Подробнее - в материале Planet Today.

 

Во многом этому способствует развитие сети городского велопроката, который работает уже седьмой сезон. В прошлом году его пользователи совершили 4 млн поездок, ежедневно жители столицы совершают больше 20 тысяч поездок.

 

Правила – для всех

 

Важно помнить, что велосипедист – такой же участник дорожного движения, как и автомобилист. Чем более популярным становится велосипед, тем больше происходит дорожно-транспортных происшествий с его участием. Статистика неутешительная: в 2018 году, по данным ГИБДД, зарегистрировано 5320 ДТП с пострадавшими велосипедистами.

 

Чтобы поездка на велосипеде была приятной и безопасной, важно соблюдать несколько простых правил. В первую очередь, это ПДД. Согласно правилам, велосипедисты старше 14 лет должны двигаться по проезжей части, придерживаясь правого края дороги. При этом опытные водители двухколесных средств передвижения советуют не прижиматься к обочине и всегда оставлять себе пространство для маневра. Ехать впритык к бордюру может быть опасно, так как попутные автомобили будут обгонять вас, не снижая скорости.

 

Я вижу все – меня видно всем

 

Еще одна важная для безопасности на дороге вещь – хороший обзор. Наиболее частый дефект зрения, по данным Минздрава РФ, это близорукость. В 2017 году она была у 40% россиян, то есть у каждого 3 взрослого жителя России. С каждым годом таких людей становится больше, в том числе из-за времени, которое человек проводит перед компьютером или с гаджетами. Согласно исследованию компании, Essilor в России, в среднем человек проводит перед экраном 7 из 24 часов.

 

Конечно, близорукость – не повод отказываться от поездок на велосипеде, но важно регулярно проходить проверки зрения, особенно если проблемы у вас уже есть, и вы носите очки. Правильно выбирайте защиту для глаз – обычные очки для чтения или работы за компьютером для езды по городу могут не подойти. Например, они могут съезжать на нос, отвлекая вас от дороги, или загораживать боковой обзор. Линзы могут «бликовать», буквально ослепляя вас на какое-то время. Излишнее напряжение глаз впоследствии может стать причиной головных болей. 

 

Позаботьтесь и о личной защите: правила не обязывают вас носить шлем, но, по статистике разных стран, абсолютное большинство смертельных случаев в ДТП с велосипедами связано с черепно-мозговыми травмами.

 

Не экономьте на велосипеде

 

Правила выучили, шлем, костюм и очки приобрели – казалось бы, можно отправляться в путь? Постойте, ведь важно еще и правильно подойти к выбору самого велосипеда. По статистике, в России в год производится около 2 млн байков, еще столько же завозится из-за рубежа. Причем 90% импортируется из Китая, как правило, это самые дешевые модели. Велосипеды премиум-класса в Россию поставляют страны ЕС и США.

 

Неважно, выбираете ли вы отечественный или импортный велосипед, не стоит полагаться только на советы продавца – изучите форумы, поговорите с друзьями, которые уже давно «в теме». Не стоит гнаться и за дешевизной, такие велосипеды часто ломаются.

Яндекс.Дзен

Интернет и СМИ
Главное за сутки
Страшное ДТП с автобусом в Ярославской области унесло жизни 7 человек Страшное ДТП с автобусом в Ярославской области унесло жизни 7 человек Сегодня утром, 14 сентября, на 20 километре трассы «Ярославль-Заячий холм-Иваново» произошло крупное дорожно-транспортное происшествие с участием пассажирского автобуса и фуры. Сообщение поступило в местное отделение МЧС в 10 часов 45…
Глава МИД РФ Сергей Лавров сообщил о завершении войны в Сирии Глава МИД РФ Сергей Лавров сообщил о завершении войны в Сирии Начальник Министерства иностранных дел России Сергей Лавров заявил о завершении войны в Сирии. Жизнь в стране, по его словам, стремительно возвращается в мирное русло, однако в отдельных районах еще сохраняются…
Жители России могут узаконить земли, используемые более 15 лет Жители России могут узаконить земли, используемые более 15 лет Граждане России могут узаконить земли, которыми они пользуются более пятнадцати лет. Об этом, со ссылкой на официальных представителей Федеральной кадастровой палаты, сообщает информационное агентство РИА Новости. Соответствующие правки в законодательные…
Новости партнеров
Читайте также
Беременные могут спать в любой позе, утверждают специалисты Беременные могут спать в любой позе, утверждают специалисты Многие женщины, которым удалось побывать в "интересном положении" помнят, как их предупреждали, что спать можно только на левом боку, что бы не вызвать осложнений. Новое исследование опровергает данное мнение и…
Медики определили продукты, из-за которых часто болят суставы Медики определили продукты, из-за которых часто болят суставы Эксперты назвали продукты, употребление которых оказывает негативное влияние на суставы. Ведь правильно подобранный рацион поможет людям как защитить себя от проблем с суставами, так и, наоборот, увеличить их силу. Так,…
Педиатр посоветовала, как защитить детей от осенней простуды Педиатр посоветовала, как защитить детей от осенней простуды Наступление осени сопровождается всплеском простудных заболеваний, которым особенно подвержены дети дошкольного возраста. Родителям, как пишет информационно-аналитический журнал "Слово и Дело", ссылающийся на врача-педиатра сети клиник "Здравица" Анастасию Осипову, нужно знать,…
Тема дня
Кто не хочет договариваться с Лавровым, будет разговаривать с Шойгу Кто не хочет договариваться с Лавровым, будет разговаривать с Шойгу

Кто не хочет договариваться с Лавровым, будет разговаривать с Шойгу   Сейчас, особенно после после...

Фото
Гейзер Флай в США Гейзер Флай в США

Когда смотришь на гейзер Флай, то создаётся впечатление, будто ты каким-то образом незаметно для сам...

Опрос

Как вы считаете, что ожидает РФ в ближайшие годы?

Все станет гораздо лучше - 19.6%
Будем жить немного лучше - 14.8%
Ничего не изменится - 13.4%
Ситуация в стране ухудшится - 44.3%
Я из другой страны - 3.2%

Всего голосов:: 1758

 

Анекдот дня

– Здравствуйте, это клуб неуверенных людей?

– Вроде да.

Еще »

 

Infox
СМИ2
24СМИ
Гламурная рядовая израильской армии пленяет своими снимками
Самые опасные для российских туристов страны
3 знака зодиака, которым Ванга предрекала удачу
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
Лучшие упражнения для развития выносливости

 

Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.