Одним из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы является артериальная гипертензия. 20-30% - это лица среднего возраста, страдающие АГ. У лиц старше 65-ти лет, эта цифра достигает 50-65%. Люди подверженные этому недугу, вынуждены на протяжении жизни принимать поддерживающие дозы гипотензивных препаратов.
Как и многие другие заболевания, гипертония является результатом образа жизни человека. На первом месте стоит: как человек питается. Учёные задались целью найти продукты, которые могли бы снизить давление. Данные о продуктах, которые способны наполнить организм питательными веществами и снизить высокое давление, уже появились в печати.
Одним из доступных продуктов назван арбуз. Этот фрукт содержит достаточно полезных элементов, которые благоприятно влияют на давление. Содержащийся в нём калий, обладая выраженным мочегонным эффектом, способен снизить давление, при этом не нарушая баланс уровня соли и жидкости в организме.
Наличие магния приводит к расслаблению мышечных клеток артерий, что так же помогает снизить давление.
Содержание витамина "С" в арбузах — укрепляет кровеносные сосуды. Вит. "А" - поддерживает иммунитет.
Поэтому, людям имеющим склонность к повышенному давлению, медики рекомендуют не пропустить арбузный сезон, что бы наполнить свой организм полезными элементами.
Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...
Археологи, проводящие текущие исследования в турецкой провинции Тунджели в Восточной Анатолии, обнар...
О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".