Ученые: Дом в горах спасает от ожирения

Совсем недавно в Праге, в столице Чехии, прошел Европейский Конгресс, где обсуждались проблемы ожирения. Ученые сообщают, что возможно, дом в горах поможет быстро потерять лишние килограммы. Чтобы доказать данный факт, исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие 9 300 здоровых молодых людей из Испании. Стоит отметить, что эксперимент длился на протяжении 8,5 лет.

В ходе исследования добровольцы были разделены на три группы, критерием разделения участников стала высота дома над уровнем моря в следующих диапазонах: ниже 125 метров, от 125 до 450 метров, выше 450 метров.

Результаты эксперимента показали, что больше 2 100 добровольцев со временем набирали лишние килограммы за все время исследования. Ученые учли все другие факторы, к примеру, физические упражнения и образ жизни респондента.

Стоит отметить, что люди, которые жили в горах, имели риск возникновения ожирения на тринадцать процентов меньше, чем все остальные. Такой эффект происходит на высоте не менее чем 450 метров над уровнем моря.

Специалисты предполагают, что причиной этому служит не только ходьба в гору, которая сжигает большое количество калорий, но и пониженная концентрация кислорода в воздухе на такой высоте, что дает человеку чувствовать себя сытым более длительный период, а это в свою очередь избавляет от лишних килограммов.