Новое исследование показало, что заваривание чая может помочь удалить токсичные тяжелые металлы, включая свинец, из питьевой воды.
Хорошая чашка чая уже давно ассоциируется с многочисленными небольшими преимуществами для здоровья, однако предыдущие исследования, как правило, были сосредоточены на воздействии химических веществ в чайных листьях, которые выделяются во время заваривания.
Теперь новое исследование показало, что процесс заваривания удаляет заряженные атомы (называемые ионами) из тяжелых металлов в воде, по-видимому, химически связываясь с ними. Это, в свою очередь, заставляет тяжелые металлы прилипать к чайным листьям, вытягивая их из воды. Исследование было опубликовано в журнале ACS Food and Science Technology.
«Мы не предлагаем всем начать использовать чайные листья в качестве фильтра для воды», — сказал соавтор исследования профессор Винаяк Дравид из Северо-Западного университета. «Наша цель состояла в том, чтобы измерить способность чая адсорбировать тяжелые металлы. Количественно оценивая этот эффект, наша работа подчеркивает непризнанный потенциал потребления чая в пассивном содействии снижению воздействия тяжелых металлов на население во всем мире».
Более 5 миллиардов чашек чая выпивается каждый день, что делает его вторым после воды самым потребляемым напитком на планете. Ученые давно изучают влияние зеленого и черного чая на здоровье, и этот напиток связывают с более низким риском рака, инсульта и смерти из-за сердечно-сосудистых заболеваний.
Но почему именно чашка английского завтрака дает эти преимущества, неясно. Прошлые исследования связывали эти преимущества с химическими веществами, выделяемыми растениями, но исследователи, стоящие за новым исследованием, подозревали, что это может быть как-то связано с самим процессом пивоварения. (Тяжелые металлы связаны с повышенным риском инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний).
Для проверки своей гипотезы ученые приобрели несколько сортов чая, в том числе черный чай, зеленый чай, ромашковый чай, улун, белый пионовый чай и ройбуш. (Ромашку и ройбуш заваривают и пьют как чай, но они происходят из другого семейства растений, чем традиционные чаи.)
Заваривая чай так же, как это делают обычные любители, исследователи проверили способность чая нейтрализовать ионы тяжелых металлов в воде различной концентрации, сравнивая их со смесями на водной основе без чая.
Результаты показали, что обычная чашка чая — одна кружка воды и один пакетик чая, заваренный в течение трех-пяти минут — может удалить примерно 15% свинца из воды с концентрацией свинца до 10 частей на миллион. Хотя безопасного уровня содержания свинца в питьевой воде не существует, Агентство по охране окружающей среды устанавливает допустимый предел в 15 частей на миллиард. Заваривание также снижает содержание ионов других металлов, включая хром и кадмий.
Также появились и другие тенденции. Тип чайного пакетика имел большое значение: хлопковые и нейлоновые пакетики едва ли впитывали какие-либо загрязняющие вещества, а целлюлозные пакетики удаляли большую часть. Кроме того, тип чая и степень его помола также сыграли свою роль: наилучшими показателями оказались мелко помолотые листья черного чая. Они, наряду с зеленым и белым чаем, снизили концентрацию ионов свинца в большей степени, чем улун, ройбуш и ромашковый чай.
Но самым важным фактором было время заваривания. Возможно, как и ожидалось, чаи, которые заваривались дольше всего, удаляли больше всего загрязняющих веществ.
«Любой чай, который заваривается дольше или имеет большую площадь поверхности, эффективно очистит больше тяжелых металлов», — сказал соавтор исследования Бенджамин Шиндель из Северо-Западного университета. «Некоторые люди заваривают чай за считанные секунды, и они не получат большого очищения. Но заваривание чая в течение более длительного времени или даже в течение ночи — как холодный чай — очистит большую часть металла или, может быть, даже почти весь металл из воды».
Однако, несмотря на обещания своих результатов, исследователи говорят, что они идут с оговорками. Во-первых, в регионах мира с хорошими водными системами маловероятно, что концентрации металлов достигнут достаточно высоких уровней, чтобы чай мог принести какую-либо огромную пользу. И, во-вторых, если возникнет кризис загрязнения воды, чай сам по себе не решит проблему.
Но это не значит, что пить больше чая нехорошо.
«Если бы люди выпивали дополнительную чашку чая в день, со временем мы, возможно, увидели бы снижение заболеваний, тесно связанных с воздействием тяжелых металлов», — говорит Шиндель. «Или это могло бы помочь объяснить, почему у групп населения, которые пьют больше чая, могут быть более низкие показатели заболеваемости сердечными заболеваниями и инсультами, чем у групп населения, которые потребляют меньше чая».
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний
Украинская государственность будет представлять собой обновленный баланс сдержек и противовесов, кот...
Новое исследование показало, что заваривание чая может помочь удалить токсичные тяжелые металлы, вкл...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".