Чтение с экрана телефона или компьютера у многих людей вызывает напряжение и головную боль. Раньше считалось, что это единственная проблема такого восприятия информации. Для избавления рекомендовалось делать зарядку и перерывы, чтобы размять мышцы тела.
Исследователи из Японии опубликовали в журнале Scientific Report статью, в которой рассказали о подробном исследовании различий разных способов чтения. В эксперименте приняли участие молодые люди, студенты, которым из-за учебной нагрузки приходится читать много разной информации с разных носителей. В ходе действия они читали разные тексты с экрана и с бумаги, а ученые отслеживали их мозговую активность.
Выяснилось, что когда человек читает написанное на экране, активность его коры головного мозга в прифронтальных отделах намного ниже, чем при чтении книги. Более того, при этом заметно снижается активность дыхания. Все это проводит к тому, что мозг получает меньше кислорода, и, как следствие хуже понимает прочитанное и запоминает его.
Исследователи сейчас готовят более масштабную работу, а пока советуют тем, кто вынужден читать текст с экрана, периодически отвлекаться и делать глубокие вдохи, чтобы облегчить мозгу работу.
Срочно закупленные Польшей из-за страха перед «нападением России» истребители оказались дорогостоящи...
Исследователи из University of Cologne (Германия) пришли к важному открытию, которое может изменить ...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".