Понедельник 18 ноября 2019 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Названы 5 ключей к более глубокому счастью


Названы 5 ключей к более глубокому счастью

Четверг, 11 Июля 2019 15:31
Названы 5 ключей к более глубокому счастью Фото из открытых источников

Эксперт из Нью-Йоркского университета Сьюзен МакКуиллан определила пять ключей к более глубокому счастью.


Разнообразные исследования, посвященные проблемам психического здоровья проводятся учеными уже довольно давно.

Выработаны некоторые методики, способствующие облегчению тревоги и депрессивного состояния. Но просто для дальнейшего изучения еще достаточно широк.


По мнению Сьюзен МакКуиллан счастье во многом базируется на удовлетворенности личной жизнью. Но многие люди заменяют его деловыми успехами и накоплением богатства.


Кроме этого, для полноценного счастья важна благодарность, состоящая в том, что внимание надо обращать на хорошие моменты жизни и уметь им радоваться, а не сосредотачиваться на негативе.


Также счастливый человек всегда должен оставаться любопытным, то есть уметь замечать окружающие его детали, которые всегда предоставляют множество возможностей для сюрпризов и позитива.


Усилению счастья поспособствует и творчество. Здесь можно заниматься чем угодно: писать стихи, сочинять музыку и любые другие творческие проявления.


При этом важно не забываться и о духовной практике. Религия или вера в какую-то высшую силу и справедливость очень помогает пережить тяжелые в физическом и моральном плане времена.


И, наконец, как пишет издание «Актуальные новости», пятым ключом к счастью является общение с сильными и решительными людьми, в роли которых могут выступать учителя и влиятельные наставники.

Яндекс.Дзен

Николаева Мария Опубликовано в Наука   Теги Новости счастье
Интернет и СМИ
Главное за сутки
Пропавшую пятилетнюю девочку в Крыму нашли мертвой: в убийстве признался отчим Пропавшую пятилетнюю девочку в Крыму нашли мертвой: в убийстве признался отчим Недавно пропавшая в Раздольненском районе Крыма 5-летняя девочка была обнаружена мертвой. Тело ребенка находилось в канаве, на которую указал отчим ребенка. Напомним, сообщение об исчезновении девочки поступило в правоохранительные органы…
22 ноября вступает в силу новый порядок медосвидетельствования для водителей 22 ноября вступает в силу новый порядок медосвидетельствования для водителей Двадцать второго ноября 2019-го года вступает в действие новый порядок проведения обязательного медосвидетельствования при получении водительских прав. Согласно новым правилам, будущие и лишенные прав водители должны будут сдавать на анализ…
Белорусский рубль стал одной из трех самых популярных у россиян валют Белорусский рубль стал одной из трех самых популярных у россиян валют Россияне начали делать сбережения не только в традиционных долларах и евро, но и в белорусских рублях. Именно они стали третьей самой популярной валютой в рейтинге, составленном компанией "Сбербанк Управление Активами".…
Новости партнеров
Читайте также
Ученые научились выявлять наркоманов по отпечатку пальца Ученые научились выявлять наркоманов по отпечатку пальца Сотрудники Университета Суррея (Великобритания) задействовали масс-спектрометрию высокого разрешения для обнаружения следов героина в отпечатках пальцев наркозависимых людей. Методика, как уверены ее авторы, может стать основой для нового теста на употребление…
Австралопитек Люси была не умнее современных обезьян Австралопитек Люси была не умнее современных обезьян Австралийские исследователи выяснили, что древние предки людей, к которым относится и знаменитая Люси, были более глупыми по сравнению с современными обезьянами. Ранее, основываясь на равном размере мозга, считалось, что по…
Люди развивают способность понимать эмоции собак с возрастом Люди развивают способность понимать эмоции собак с возрастом Способность распознавать эмоции собак развивается у людей с возрастом и обусловлена в первую очередь культурной средой, а не частотой контактов с животными. К такому выводу пришли ученые из Общества научных…
Тема дня
Аналитики ошибаются: агрессия Путина свидетельствует об упадке России (The Hill, США) Аналитики ошибаются: агрессия Путина свидетельствует об упадке России (The Hill, США)

Экс-аналитик минобороны США уверен, что «провокации Владимира Путина вовсе не помогают» Кремлю восст...

Фото
Опасная тропа на горе Хуашань Опасная тропа на горе Хуашань

Это одно из самых невероятных мест на Земле. Место, которое внушает леденящий ужас тем, кто боится в...

Опрос

Как вы считаете, что ожидает РФ в ближайшие годы?

Все станет гораздо лучше - 24.2%
Будем жить немного лучше - 19.8%
Ничего не изменится - 18.3%
Ситуация в стране ухудшится - 27.1%
Я из другой страны - 0.9%

Всего голосов:: 7365

 

Анекдот дня

Учитель алгебры очень расстроился, когда нашел свою жену с двумя неизвестными.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle

 

Infox
СМИ2
24СМИ
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Девушка с редким синдромом «Спящей красавицы» дремлет месяцами
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.