Восстановление микрофлоры кишечника

Из-за обилия жирной пищи, неправильного питания и сидячего образа жизни человек сталкивается с таким отклонением, как дисбактериоз. Дисбактериозом называют состояние, при котором происходит нарушение равновесия между «хорошими» бактериями и «плохими» микроорганизмами.

На данный момент восстановить микрофлору кишечника не так уж и сложно, более подробную информацию можно узнать здесь http://enterogermina.ua, а мы поговорим о том, чем опасен дисбактериоз кишечника для человека. Ученые давно доказали тот факт, что от состояния нашего кишечника зависит общее состояние человека и состояние его здоровья.

Медики рассказывают, что дисбаланс бактерий приводит к ожирению печени, из-за этого происходит сбой в обмене холестерина, больной начинает набирать вес, что может привести к настоящему ожирению. Однако происходят не только физиологические, но и психологические изменения, например, ухудшается настроение, жизненная энергия исчезает, ухудшается функционирование иммунной системы, человек становится подвержен различным инфекциям.

Помимо всего прочего дисбактериоз может стать главной причиной пищевой аллергии, из-за чего на кожных покровах пациента появляются различные сыпи и шершавость.

Как понять, что у вас развивается дисбактериоз?

- частые запоры или жидкий стул;

- вы чувствуете тяжесть после того, как поели;

- болевые ощущения в области живота;

- метеоризм;

- изо рта имеется неприятный запах.

Для восстановления микрофлоры кишечника применяются различные лекарственные препараты, однако назначить их должен вам только врач. Помимо этого нужно употреблять в пищу кисломолочные продукты, которые в своем составе имеют «живые» бифидобактерии.

Если вы будете каждый день употреблять такие продукты, то в вашем организме будет увеличиваться число хороших микроорганизмов, и если исключить из своей жизни вредные продукты питания, и придерживаться здорового образа жизни, то с проблемой можно будет справиться на все сто процентов.

Зачастую микрофлора кишечника страдает из-за кишечных инфекций, неправильного употребления антибиотиков и других лекарств, так как зачастую такие препараты убивают как плохие, так и хорошие бактерии.

Хотелось предупредить вас о том, что перечисленные симптомы нарушения микрофлоры кишечника могут указывать на наличие других, более серьезных отклонений, поэтому стоит обратиться к врачу и сдать назначенные им анализы.

Не занимайтесь самолечением, не назначайте сами себе различные лекарственные препараты, это может быть опасно для вашего здоровья и жизни, поэтому вместо пользы вы нанесете себе только вред.