Среда 28 июня 2017 года
Следите
за новостями

    

Вы здесь:  Главная» Статьи» Медицина» Предтренировочный комплекс в спортивном питании

Предтренировочный комплекс в спортивном питании

Вторник, 27 Декабря 2016 14:42
Предтренировочный комплекс в спортивном питании Фото из открытых источников

На сайте zel-sport-pit.ru вы можете купить предтренировочный комплекс от одного из ведущих мировых брендов. Представлены наиболее эффективные продукты, прошедшие лабораторные испытания, и получившие хорошие отзывы. Это как отечественные, так и зарубежные лицензированные товары.

 

Для чего нужны предтренировочные комплексы?

 

Pre-workout/предтреник, это сочетание веществ, чьё комплексное действие позволяет увеличить выносливость, физическую силу, обеспечить спортсмена энергией, улучшить концентрацию на выполняемом упражнении.

 

Что обычно содержится в предтренировочных комплексах?

 

  • Кофеин, эфедрин, геранамин, гуарана их аналоги, стимулирующие нервную систему, являющиеся термоджениками;
  • Аргинин. Это вещество улучшает пампинг и обеспечивает мышечное питание;
  • Бета-аланин. Защищает мышцы, способствует быстрому восстановлению;
  • ВСАА – аминокислотный комплекс, необходимый для защиты от катаболизма и наращивания мышечной массы;
  • Витамины, минералы, различные аминокислоты, ферменты, ускоряющие усвоение;
  • Таурин – обеспечивает не только стимуляцию, но и быстрое восстановление.

 

Среди популярных во всём мире предтренировочных комплексов – APS Nutrition Mesomorph, Cellucor C4 Extreme, Cloma Pharma Black Spider powder, Blackstone Labs DUST/Angel Dust. Эти комплексы имеют много общего, но есть между ними и существенные отличия. Они могут касаться использования бустеров тестостерона и оксида азота, различных специфических растительных компонентов.

 

Вредны ли предтренировочные комплексы?

 

Некоторые производители используют большие дозы безводного кофеина и эфедрина/экстракта эфедры. В сочетании эти вещества могут навредить. В особенности, лицам старше 40 лет. От их использования в составе спортивного питания стоит отказаться гипертоникам, людям, страдающим различными заболеваниями нервной и сердечнососудистой системы. Также не стоит использовать комплексы, включающие мощные стимуляторы, действие которых пока слабо изучено.

 

Выпускаются предтреники, не содержащие в составе кофеин и эфедрин. Считается, что они более безопасны для здоровья. При покупке всегда читайте состав каждого комплекса.

 

Вы можете сделать заказ на спортивное питание zel-sport-pit.ru, и получить его в магазинах в Москве, Зеленограде и Мытищах. Также мы осуществляем пересылку в другие города России и Казахстана.

 

Предтренировочный комплекс в спортивном питании



Иванов Дмитрий Опубликовано в Медицина  
Главное за сутки
В Минобороны отреагировали на слухи о попавшем в плен на Украине российском военном В Минобороны отреагировали на слухи о попавшем в плен на Украине российском военном В Минобороны опровергли слухи о том, что в ходе боев в Луганской области украинские силовики взяли в плен российского военнослужащего Виктора Агеева, пишет Лента.ру. «Агеев никогда не проходил военную службу…
Организаторы атаки на Верховный суд Венесуэлы требуют отставки президента Организаторы атаки на Верховный суд Венесуэлы требуют отставки президента Захватчики заявили, что речь идёт не о мести, а о справедливости и "понимании того, что необходимы перемены" (смотрите видео ниже). Организаторы атаки на здание Верховного суда в Каракасе — группа…
В Турции заявили о возможности проведения новой турецкой операции в Сирии В Турции заявили о возможности проведения новой турецкой операции в Сирии В Турции заявили о готовности провести еще одну военную операцию на севере Сирии, если возникнет угроза ее границам. Об этом сообщил газете "Известия" президент Турции Тайип Эрдоган. "Сейчас в Сирии…

Читайте также
Ученые назвали полезные свойства различных масел Ученые назвали полезные свойства различных масел О полезных свойствах оливкового масла известно давно, оно улучшает память и может даже защитить от деменции. Но диетолог показал, не только оливковое масло может принести пользу для здоровья, но и…
Солнце, море, пляж: как защитить глаза летом? Рассказывает врач-офтальмолог Дарья Барышникова Солнце, море, пляж: как защитить глаза летом? Рассказывает врач-офтальмолог Дарья Барышникова Лето – прекрасное время года, время отдыха, путешествий и хорошего настроения. Но вне зависимости от того, отправитесь ли в долгожданную поездку или проведете отпуск на городских водоемах и в парках,…
Психологи назвали эффективный способ избавиться от усталости‍ Психологи назвали эффективный способ избавиться от усталости‍ Исследователи из Великобритании представили результативную методику для борьбы с хронической усталостью. Соответствующая научная работа появилась накануне на страницах издания The Lancet. Синдром хронической усталости — это, несмотря на огромное количество…
Ученые: Йогурт, молоко и фрукты лучше всего подходят для перекуса Ученые: Йогурт, молоко и фрукты лучше всего подходят для перекуса Практически четверть ежедневных калорий американцы получают из снэков. Группа американских ученых из Университета Кейс Вестерн Резерв (Case Western Reserve University) и Университета Миннесоты (University of Minnesota) под руководством Джули Хесс…
Фото
ТОП 10 красивейших мест в Испании ТОП 10 красивейших мест в Испании

От северных гор до жаркой Севильи и далеких Канарских островов: какие места стоит посетить, чтобы на...

Видео

 

500 миллионов лет Земли показали за минуту

Опрос

Вы видели российскую премьеру фильма Стоуна о Путине?

 

Анекдот дня

Производители допинга подали в суд на футболистов сборной России за ущерб деловой репутации.

Еще »
Lentainform
Загрузка...
Infox.sg
24СМИ
Самые популярные новости

 

Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

BenQ XL2411Z Всего предложений:(13)
ASUS VB199TL Все предложения (20)
Philips 243V5LSB Все предложения (34)
Мониторы

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.