Предтренировочный комплекс в спортивном питании

На сайте zel-sport-pit.ru вы можете купить предтренировочный комплекс от одного из ведущих мировых брендов. Представлены наиболее эффективные продукты, прошедшие лабораторные испытания, и получившие хорошие отзывы. Это как отечественные, так и зарубежные лицензированные товары.

Для чего нужны предтренировочные комплексы?

Pre-workout/предтреник, это сочетание веществ, чьё комплексное действие позволяет увеличить выносливость, физическую силу, обеспечить спортсмена энергией, улучшить концентрацию на выполняемом упражнении.

Что обычно содержится в предтренировочных комплексах?

• Кофеин, эфедрин, геранамин, гуарана их аналоги, стимулирующие нервную систему, являющиеся термоджениками;
• Аргинин. Это вещество улучшает пампинг и обеспечивает мышечное питание;
• Бета-аланин. Защищает мышцы, способствует быстрому восстановлению;
• ВСАА – аминокислотный комплекс, необходимый для защиты от катаболизма и наращивания мышечной массы;
• Витамины, минералы, различные аминокислоты, ферменты, ускоряющие усвоение;
• Таурин – обеспечивает не только стимуляцию, но и быстрое восстановление.

Среди популярных во всём мире предтренировочных комплексов – APS Nutrition Mesomorph, Cellucor C4 Extreme, Cloma Pharma Black Spider powder, Blackstone Labs DUST/Angel Dust. Эти комплексы имеют много общего, но есть между ними и существенные отличия. Они могут касаться использования бустеров тестостерона и оксида азота, различных специфических растительных компонентов.

Вредны ли предтренировочные комплексы?

Некоторые производители используют большие дозы безводного кофеина и эфедрина/экстракта эфедры. В сочетании эти вещества могут навредить. В особенности, лицам старше 40 лет. От их использования в составе спортивного питания стоит отказаться гипертоникам, людям, страдающим различными заболеваниями нервной и сердечнососудистой системы. Также не стоит использовать комплексы, включающие мощные стимуляторы, действие которых пока слабо изучено.

Выпускаются предтреники, не содержащие в составе кофеин и эфедрин. Считается, что они более безопасны для здоровья. При покупке всегда читайте состав каждого комплекса.

Вы можете сделать заказ на спортивное питание zel-sport-pit.ru, и получить его в магазинах в Москве, Зеленограде и Мытищах. Также мы осуществляем пересылку в другие города России и Казахстана.