Кефир является гораздо более полезным кисломолочным продуктом, чем принято считать — ученые говорят, что у этого напитка есть некоторые поистине уникальные свойства, которые делают его чрезвычайно целебным.
Кефир, в частности, регулирует работу желудочно-кишечного тракта — это свойство делает напиток очень полезным для детей, а также для пожилых людей и людей с ослабленным организмом.
Молочнокислые и бифидобактерии, которые присутствуют в составе натурального кефира, эффективно подавляют развитие патогенных микроорганизмов и способствуют образованию правильной и здоровой микрофлоры кишечника.
Соответственно, кефир необходимо употреблять параллельно с приемом антибиотиков — так вы защитите своих кишечных бактерий от опасного вымирания.
Кефир понижает уровень холестерина в крови, обеспечивает организм некоторыми очень питательными и полезными веществами, приводит в порядок работу иммунной системы, служит источником кальция и незаменимых белков, а также в целом быстро усваивается, представляя собой легкий для организма продукт.
Но помните, что все чудодейственные свойства характерны только для настоящего кефира, а не для какого-нибудь кефироподобного продукта, который часто выдается под видом натурального. Как отличить кефир от маскирующегося под него суррогата — знают эксперты "Роскачества".
Премьер-министр Великобритании Риши Сунак не оправдал надежд населения и побил все прежние рекорды н...
В новой статье утверждается, что лучший шанс найти жизнь на другой планете — это не искать бледно-го...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".