Понедельник 17 декабря 2018 года
Следите
за новостями

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Учёные раскрыли секрет вечной молодости

Учёные раскрыли секрет вечной молодости

Вторник, 09 Января 2018 11:48
Учёные раскрыли секрет вечной молодости Фото из открытых источников

Ключ к вечной молодости является гораздо более простым, чем предполагается — заявляют ученые из Соединенных Штатов Америки, по словам которых, желающим обрести ту самую вечную молодость необходимо сконцентрироваться на здоровье своего сердца.

 

А это, по словам тех же ученых, проще, чем кажется. Для того, чтобы поддерживать здоровье сердца, нужно регулярно выполнять довольно несложные физические упражнения.

 

"Курс упражнений основан на дыхательной гимнастике, которая выполняется на протяжении тридцати минут. Упражнения подобраны так, чтобы чередовать пиковый уровень сердечных сокращений с периодами отдыха. Как результате — активность сердца становится намного более оптимизированной, а сам важнейший орган, соответственно, изнашивается в меньшей степени", — рассказывают сотрудники Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса.

 

Эффективность предложенной учеными методики подтверждена итогами исследования, которое осуществлялось на протяжении двух лет. У участников исследования, как отмечают его авторы, удалось в значительной степени снизить возрастные негативные особенности износа сердечно-сосудистой системы.

Яндекс.Дзен

Интернет и СМИ
Главное за сутки
Объединительный собор избрал главу новой "церкви" на Украине Объединительный собор избрал главу новой "церкви" на Украине Предстоятелем "новой церкви" на Украине избран "митрополит" неканонической церковной структуры Епифаний Думенко. Предстоятеля "новой церкви на Украине" выбрали на "объединительном соборе" в Киеве, который проходил за закрытыми дверями, передает РИА…
Евросоюз отказался наказывать Россию за инцидент в Керченском проливе Евросоюз отказался наказывать Россию за инцидент в Керченском проливе Страны ЕС так и не договорились о введении новых санкций против России из-за конфликта на Азове. Усиления давления требовали восточные члены ЕС — Польша, Эстония и Литва, — однако в…
Мария Бутина частично признала свою вину в суде США Мария Бутина частично признала свою вину в суде США Россиянка Мария Бутина в четверг пошла на сделку со следствием: она признала, что участвовала в сговоре с целью совершения преступления против США. Другой пункт обвинения по подозрению в работе иностранным…
Читайте также
Стало известно, что "убивает" желание заниматься любовью Стало известно, что "убивает" желание заниматься любовью Наличие хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы "убивает" половое влечение — выяснили канадские ученые, опубликовавшие свои выводы на страницах издания Canadian Journal of Cardiology. "Известно, что либидо зависит от целого комплекса разнообразных…
Ученые узнали, как избавиться от жировых отложений на животе Ученые узнали, как избавиться от жировых отложений на животе Диета, позволяющая избавиться от висцерального жира на животе, была описана зарубежными учеными на страницах издания Express. Основа диеты, направленной против жира на животе — растворимая клетчатка. Это, если что, овсяные…
Ученые назвали все уникальные свойства яблок Ученые назвали все уникальные свойства яблок Яблоки — это одно из самых полезных творений природы (и, конечно же, селекции) — говорят зарубежные диетологи, перечислившие все уникальные свойства этих плодов. Результаты соответствующего исследования приводит издание "ПолитЭксперт". По…
Тема дня
Чем закончился объединительный собор в Киеве Чем закончился объединительный собор в Киеве

В сети частенько раздаются нервные призывы свидомых патриотов: «Отстаньте от нас». Ребята, мы бы рад...

Фото
Окунитесь в красоту большого барьерного рифа Окунитесь в красоту большого барьерного рифа

Большой Барьерный Риф — пожалуй одна из самых известных природных достопримечательностей Австралии. ...

Опрос

Считаете ли вы США надежным партнером России на международной арене?

 

Анекдот дня

Лайфхак для женщин:

Если ты вдруг загрустила, то подойди к своему мужику и ласково спроси "Ничего рассказать мне не хочешь?"...

Еще »
Infox
24СМИ
Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.