Чья помощь сделает тело идеальным: пластического хирурга или фитнес-тренера?

Кандидат медицинских наук, пластический хирург Андрей Андриевский и мастер спорта, инструктор тренажерного зала Михаил Шаповалов выступили в качестве экспертов в разрешении волнующей многих проблемы: как сделать тело идеальным. Что быстрее и лучше поможет: помощь пластического хирурга или фитнес-тренера?

Нагляднее всего разница между фитнесом и пластикой проявляется в подходе к жировым отложениям на боках, животе и бедрах. С помощью липосакции (откачивания жира) можно быстро избавиться от проблемных мест, а вот фитнес в этом моментально не поможет. Именно в этих местах жир сохраняется дольше всего, и чтобы добиться хорошей фигуры, придется активно трудиться в спортзале и правильно питаться от двух до шести месяцев.

Только пластика поможет избавиться от растяжек, птоза груди, увеличить или уменьшить размер молочных желез. Также с помощью липомоделирования можно перенести жир, например, с бедер или живота в область ягодиц, груди или губ. Что касается фитнеса, он может помочь визуально изменить пропорции тела: например, укрепить мышцы спины, нарастить ягодичные мышцы.

Однозначно надо понимать и то, что без фитнеса и занятий спортом невозможно поддерживать форму тела. И даже после пластической операции жир может вновь вернуться, если не заниматься укрепляющими упражнениями. Пластика может стать толчком к изменению образа жизни, а спорт сделает человека сильным и уверенным.

Андрей Андриевский, кандидат медицинских наук, пластический хирург