Американские ученые установили, что достаточно сократить потребление калорий всего лишь на одну пятую, чтобы защитить свой организм от диабета и онкологических заболеваний. Диета, говорят ученые, способна творить настоящие чудеса, если, конечно, строго ее соблюдать.
Кроме сокращения количества поступающих калорий, следует озаботиться и режимом принятия пищи — главное правило, которое вывели ученые — это отказ от еды после 17:00.
Сотрудники Университета Висконсина подтверждают свои слова результатами масштабного исследования, осуществленного при помощи подопытных животных, в частности — обезьян. Приматы, которых кормили исключительно в промежутке между восемью часами утра и пятью вечера, демонстрировали заметно более высокую продолжительность жизни.
"Накопленные нами результаты просто потрясают — уменьшение потребления калорий на двадцать процентов и соблюдение режима питания могут увеличить продолжительность жизни самым радикальным образом. Подопытные макаки, например, жили на девять лет дольше (средняя продолжительность жизни макак — двадцать шесть лет)", — рассказывают авторы исследования.
Диетические рекомендации будущего, как считают ученые, должны разрабатываться с учетом этих выводов.
Будущее Украины может представлять собой как полную ликвидацию государственности и раздел территории...
Калифорнийской компании Rubedo Life Sciences выделено финансирование в размере 40 миллионов долларов...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".