Люди, регулярно уделяющие время физическим тренировкам, направленным, в частности, на увеличение показателей выносливости, тем самым поддерживают высокую активность своих генов — выяснили исследователи из Швеции.
"Тренировки на выносливость, помимо уже изученного полезного воздействия на сердечно-сосудистую систему, а также профилактики ожирения и диабета, сопровождаются некоторыми крайне важными процессами, протекающими на молекулярном уровне", — заявляет автор исследования, сотрудник Каролинского института, Мален Линдхолм.
Ученые под руководством Линдхолма сконцентрировались на изучении провоцируемых физическими нагрузками изменений, происходящих с РНК.
Проанализировав молекулярные копии последовательностей ДНК, предоставленные спортсменами-добровольцами, ученые обнаружили изменения в двух с половиной тысячах генов, зафиксированные по итогам тренировки.
"Активность генов самым значительным образом увеличивается в результате спортивных тренировок. Таким образом, организм физически активных людей гораздо эффективнее производит синтез необходимых для жизнедеятельности белковых соединений", — заключают ученые.
Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...
Состав крошечного зерна внутри антарктического метеорита предупредил астрономов, что он появился ран...
О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".