Группа учёных на протяжении 16 лет проводила исследования, во время которых осуществлялись наблюдения на 5132 добровольцами. При этом, собиралась вся необходимая информация об образе жизни этих людей. В том числе, ученые узнавали и степень физической активности участников эксперимента и количество времени, которое они проводили сидя. Оказалось, что сидячий образ жизни никак не сказывается на риске преждевременной смерти.
В исследовании приняло участие 3720 мужчин и 1412 женщин. Все они постоянно снабжали ученых информацией о своих занятиях и времяпрепровождении. Они рассказывали о том, сколько часов в день они проводят сидя, учитывая и время на работе и время, проведённое дома, а также рассказывали учёным о совершаемых физических упражнениях. Так же исследователи просили информацию о том, как часто добровольцы занимаются спортом.
Авторы исследования выяснили, что времяпрепровождение в сидячем положении абсолютно не повышает риск преждевременной смерти. Тем не менее, ученые призывают всех не только не отказываться от физической активности, а наоборот — заниматься спортом как можно больше. Ведь именно занятия спортом могут улучшить состояние здоровья.
Премьер-министр Великобритании Риши Сунак не оправдал надежд населения и побил все прежние рекорды н...
Ученые Cancer Research UK Cambridge Institute вышли на передовые позиции в борьбе с раком, начиная с...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".