Мандарины — в целом полезные для человеческого организма цитрусовые, но некоторым людям не следует их употреблять. Полезные и вредные свойства мандаринов — в материале информационного портала "НьюИнформ".
Зимой многие люди страдают из-за недостатка витаминов и питательных веществ, поэтому очень важно, чтобы в рационе присутствовали продукты с их высоким содержанием. Цитрусовые, и, в частности, мандарины — как раз такой продукт. В химическом составе мандарина можно обнаружить множество необходимых организму веществ — например, витамины и минералы, полезные кислоты и другие микроэлементы. Плюс, мандарины — это дополнительный источник клетчатки.
Мандарины рекомендуется употреблять при простуде и кашле, так как эти плоды разжижают мокроту и даже снижают температуру. Кроме непосредственно мандаринов, можно употреблять мандариновое масло, которое оказывает расслабляющий эффект, улучшает ночной сон и общее состояние организма.
Не следует употреблять мандарины, если у вас гастрит, язвенная болезнь или повышенная кислотность желудка. Плюс, мандарины не пойдут на пользу людям, страдающим от нефрита, холецистита или гепатита. Мандарины могут быть причиной аллергической реакции, поэтому врачи не рекомендуют давать их детям младше трех лет.
Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...
Учёные Dalhousie University (Канада), на портале Frontiers, сообщают о новом исследовании, которое ...
О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".