Сигналами, указывающими на дефицит витамина B12, могут быть такие неприятные симптомы, как жжение и зуд в ротовой полости. Как пишет сетевое издание "Актуальные новости", такое заявление сделали представители Британской национальной службы здравоохранения.
Медики подчеркивают особую важность витамина B12 для нормальной жизнедеятельности организма. Это вещество является важным элементом процесса формирования эритроцитов, плюс, витамин B12 нужен для синтеза дезоксирибонуклеиновой кислоты и развития нервных клеток.
"Очень важно следить за уровнем витамина B12 в организме и не допускать его дефицита. Сигналами дефицита этого вещества являются такие неприятные ощущения, как зуд и жжение во рту. Известно, что при нехватке дефицита B12 нередко развивается такая патология, как глоссит (воспалительное поражение языка)", — отмечают исследователи.
Нехватка B12 может иметь и более серьезные последствия для организма. Например, при выраженном дефиците витамина может нарушаться зрение. Кроме того, могут наблюдаться изменения в походке, спонтанные перепады настроения, проблемы с запоминанием информации, склонность к раздражительности и депрессивному настроению, а также другие опасные состояния. Определить уровень витамина B12 можно путем лабораторного анализа.
Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...
Состав крошечного зерна внутри антарктического метеорита предупредил астрономов, что он появился ран...
О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".