Четверг 25 апреля 2024 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Доктор Комаровский рассказал, как снизить вероятность развития рака


Доктор Комаровский рассказал, как снизить вероятность развития рака

Пятница, 05 Февраля 2021 13:25

Доктор Евгений Комаровский поделился с подписчиками своей страницы в Instagram простыми способами снизить вероятность развития рака. Об этом пишет сетевое издание "Актуальные новости".

 

Комаровский приурочил публикацию к Международному дню борьбы с раком, который отмечался вчера, 4 февраля. Доктор поделился инфографикой Всемирной организации здравоохранения, на которой перечислены основные эффективные способы снизить риск онкологии.

 

Для того, чтобы минимизировать шансы развития злокачественной опухоли, нужно отказаться от табака и свести употребление спиртных напитков к минимально возможному уровню. Другие действенные методы профилактики онкологических болезней — привести в норму питание, отказавшись от вредных продуктов и начав употреблять здоровую еду, и начать систематически заниматься физическими упражнениями.

 

Не следует забывать и о таком вредном факторе, как солнечное ультрафиолетовое излучение, которое может провоцировать рак кожи. Учитывая глобальное потепление, этот фактор становится все более опасным, поэтому следует уменьшить время пребывания на солнце в жаркие дни. Рак — болезнь, результативность лечения которой сильно зависит от своевременной диагностики, поэтому важно прислушиваться к своему организму и регулярно проходить обследования.

 
 

 

 

 

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье  
Главное за сутки
Рябков: ядерные объекты НАТО в Польше станут военной целью России Рябков: ядерные объекты НАТО в Польше станут военной целью России Ядерные объекты стран НАТО в случае их постоянного размещения на территории Польши станут военной целью для России. Об этом заявил ТАСС замглавы МИД РФ Сергей Рябков. "Безусловно, расширение практики совместных…
Министр обороны Польши заявил о готовности вернуть украинцев на родину Министр обороны Польши заявил о готовности вернуть украинцев на родину Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста, покинувших ее после начала СВО, заявил министр обороны Польши Владислав Косиняк-Камыш. "Я думаю, многих поляков злит, когда они видят молодых украинских мужчин…
Суд наложил арест на активы и счета Иванова и его семьи Суд наложил арест на активы и счета Иванова и его семьи Столичный суд наложил обеспечительные меры на недвижимость, активы и банковские счета замминистра обороны Тимура Иванова и его родственников, сообщили ТАСС в правоохранительных органах. "Все, что зарегистрировано на него и на…
Интернет и СМИ
Читайте также
Neurology: когнитивно-стимулирующие профессии снижают риск деменции  Neurology: когнитивно-стимулирующие профессии снижают риск деменции  Согласно новому исследованию Колумбийского университета Мейлмана, люди, занимавшиеся когнитивно-стимулирующими профессиями в возрасте 30, 40, 50 и 60 лет, имели меньший риск легких когнитивных нарушений (MCI) и деменции после 70 лет. …
Физические упражнения после завтрака снижают уровень сахара в крови Физические упражнения после завтрака снижают уровень сахара в крови Ученые из Foro Italico University of Rome представили результаты своего исследования, опубликованные на портале Nutrition, которые указывают на эффективность физических упражнений для контроля уровня сахара в крови у людей с…
Доктор Роршайб назвала идеальные продукты для хорошего сна Доктор Роршайб назвала идеальные продукты для хорошего сна Грамотный подбор продуктов питания играет ключевую роль не только для общего состояния здоровья, но и в поддержании хорошего качестве сна. Доктор Челси Роршайб из компании Wesper, специализирующейся на анализе сна…
Тема дня
Бездарность власти стала проклятием Великобритании Бездарность власти стала проклятием Великобритании

Премьер-министр Великобритании Риши Сунак не оправдал надежд населения и побил все прежние рекорды н...

Фото
Генетические данные раскрывают тайны устройства аварских семей Генетические данные раскрывают тайны устройства аварских семей

Исследователи археологических находок в Венгрии пришли к захватывающим открытиям, расширяющим наше п...

Опрос

Введет ли Франция и/или другая европейская страна официально свои войска на территорию Украины?

Да, в самое ближайшее время - 44.3%
Да, но не раньше, чем через полгода - 12.2%
Нет, ни при каком развитии событий - 20.8%
Нет, потому что вводить будет некуда - 20.6%

Всего голосов:: 476

 

Анекдот дня

С годами фото в паспорте все лучше и лучше.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".