Многие исследования показывают, для того, чтобы сон приносил максимум пользы для здоровья, необходимо выбирать правильное положение тела. Левая сторона - прекрасно подходит для спокойного и безмятежного сна.
На то есть масса причин. Именно на левой стороне человек облегчает выведение из своего организма множества токсичных веществ. Это же прекрасно отображается и на пищеварительной системе.
Пребывая в таком положении, например, поджелудочная железа находится в своем естественном состоянии. Благодаря этому вырабатываются определенные ферменты, которые расщепляют в организме пищу, жиры, а также способствуют улучшению пищеварения.
Сон на левом боку положительно влияет на работу сердца. Это очень полезно и для будущих матерей. Таким образом улучшается приток крови к органу, что позволит избежать множества проблем в будущем.
Достигнув определенного размера, плод начинает сильно давить на органы брюшной полости. Выбрав правильное положение тела, женщина ослабит нагрузку на печень и почки.
Каждый человек не может отвечать за свои действия во время сна. Чтобы получать максимум пользы для здоровья, необходимо засыпать на левой стороне.
Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...
Можно было бы ожидать, что каждая широта его поверхности будет вращаться с более или менее одинаково...
О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".