Гимнастика для лица vs ботокс

Количество поклонников гимнастики для лица — фейсбилдинга c каждым годом становится все больше и больше, но также продолжает расти и количество бьюти-клиник, специализирующихся на инъекционных технологиях для поддержания молодости кожи и овала лица.

Зачем же нам уколы красоты, если есть фейсбилдинг? Об этом нам рассказала Маслакова Юлия Валерьевна, врач-дерматовенеролог, косметолог, основатель клиники BeautyWay Clinic.

Фейсбилдинг — при наличии времени и желания делать регулярные упражнения — для здоровья и красоты бесспорно полезен. Гимнастика плодотворно влияет на мышцы лица, держа их постоянно в тонусе. Тренируя мышцы каждый день, вы тем самым улучшаете кровообращение и лимфоотток. Это придает не только свежий вид, но и замедляет процессы преждевременного старения, птоза и формирования морщин.

Однако, уколы красоты решают те проблемы, где фейсбилдинг, к сожалению, не эффективен. Например, гимнастика бесполезна для восполнения потерянных или недостающих объемов тканей в области скул, углов нижней челюсти, мочек ушей, губ — при коррекции асимметрии лица или изменении формы губ, при выравнивании пропорций лица и гармонизации лица в целом. Также занятия фейсбилдингом бесполезны в борьбе с пигментными пятнами, акне, постакне, шрамами и рубцами.

Возможность увлажнения кожи гиалуроновой кислотой, пептидами, витаминами, аминокислотами, антиоксидантами, микроэлементами, устранение глубоких заломов на лбу и в области межбровья, морщин вокруг глаз, губ и складок на шее тоже является преимуществом инъекционной косметологии.

«В случае, если у вас нет перечисленных проблем, вы достаточно молоды и нет необходимости прибегать к помощи уколов красоты — фейсбилдинг является прекрасным способом поддерживать мышцы в тонусе, — комментирует Юлия Маслакова. — Но если у вас налицо уже сформированные возрастные изменения или физиологические особенности, то самый эффективный способ — поход к косметологу за порцией инъекций».

 Совмещать фейсбилдинг и инъекции можно, и это будет продлевать, например, эффект от курса косметологических процедур, таких как липолитическая терапия, мезотерапия, биоревитализация.

После инъекций филлеров вы сможете приступить к гимнастике для лица примерно через 14 - 21 день — об этом вам точно скажет врач. Однако в случае с ботулотоксинами важно знать, что гимнастика ослабит действие ботокса. И срок действия инъекции может сократиться.

Уколы красоты также больше подходят тем, кто не хочет ждать результата месяцами. Гимнастика для лица требует регулярности и терпения. 

«Эффект от инъекций, в отличии от фейсбилдинга, носит более быстрый характер, — поясняет Юлия Маслакова. — Например, с помощью инъекций ботулотоксина в течение двух недель разглаживаются морщинки в области лба, межбровья и вокруг глаз, глубокие кисейные морщины, устраняется гипертонус и повышенная двигательная активность мышц — эффекта от одной процедуры хватает примерно на полгода.»

Практически сразу виден результат от инъекций гиалуроновой кислоты, пептидов, аминокислот, при помощи которых происходит заполнение морщин и складок, повышение тургора кожи, восполнение дефицита тканей, моделирование и осветление пигментных пятен. Инъекции липолитика помогут за считанные дни уменьшить объем щек, второго подбородка, сделать нос более изящным.

 Очень важно, чтобы вы доверяли свое лицо специалистам — профессионалам в области косметологии. Уколы красоты необходимо делать в специализированных сертифицированных клиниках. В гимнастике для лица необходимо выполнять упражнения в правильных техниках и нагрузках, чтобы не ввести мышцы в гипертонус, не сформировать или не усугубить уже имеющиеся морщины или опущение тканей. Поэтому гимнастика также показана только под присмотром специалиста - квалифицированного тренера.

Нет смысла противопоставлять эти два направления — наоборот, они должны усиливать друг друга при разумном подходе к сохранению и совершенствованию красоты, здоровья и молодости.

Ирина Русски специально для Planet Today