Пятница 29 марта 2024 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Употребление чая помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта


Употребление чая помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта

Среда, 22 Января 2020 15:16

Всего одна чашка чая в день может помочь вам держаться от доктора подальше и увеличить вашу продолжительность жизни. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в Европейском журнале профилактической кардиологии.

 

В нем исследователи предполагают, что употребление чая три или более раз в неделю может привести к улучшению сердечно-сосудистого здоровья и увеличению продолжительности жизни.

 

В своем крупномасштабном, долгосрочном исследовании ученые из Китайской академии медицинских наук в Пекине отслеживали 100 902 участников без предшествующей истории сердечного приступа, инсульта или рака. Эта группа была разделена на две когорты: те, кто пил чай три и более раз в неделю, и те, кто не пил.

 

После наблюдения в течение 7 лет исследователи определили, что те, кто пил чай чаще, были более склонны оставаться здоровыми в течение более длительного периода времени. Оказалось, что у людей, регулярно пьющих чай, на 20% меньше вероятность развития сердечных заболеваний и инсульта, на 22% меньше вероятность смерти от сердечных заболеваний и инсульта и на 15% меньше вероятность смерти от других причин.

 

В ходе последующего исследования была также проведена оценка подгруппы из немногим более 14 000 человек. Те, кто сохранил свою привычку пить чай в обоих исследованиях, увидели более выраженные преимущества, в том числе на 56 процентов более низкий риск смертельных сердечных заболеваний и инсульта.

 

Некоторые эксперты, цитируемые на веб-сайте научного Медиа-Центра, указывают, что это исследование было наблюдательным исследованием и не обязательно устанавливает связь между употреблением чая и сердечно-сосудистым здоровьем и долголетием.

 

Эксперты говорят, что польза для здоровья, наблюдаемая в привычных чаях, может быть отнесена к полифенолам — органическим химическим веществам, которые содержатся как в черном, так и в зеленом чае.

 

Зеленый или черный?

 

Стоит отметить, что преимущества варьируются в зависимости от вида чая. В то время как черный, так и зеленый чай содержат полифенолы, различия могут быть более выраженными среди любителей зеленого чая. Это может быть связано с тем, что процесс ферментации, который входит в создание черного чая, может разбавить эффективность полифенолов. Есть также тот факт, что черный чай часто подают, и разбавляют, с молоком.

 

Доктор Дунфэн ГУ, старший автор исследования и профессор эпидемиологии и медицинской генетики в Китайской академии, отметил, что предпочтения участников исследования сильно перекосились в сторону зеленого чая.

 

“В нашей исследуемой популяции 49 процентов участников употребляли чаще всего зеленый чай, в то время как только 8 процентов предпочитали исключительно черный чай”, - написал Гу в своем релизе. 

 

Еще одна проблема, которую следует учитывать, заключается в том, что польза для здоровья была более выражена у мужчин, чем у женщин. Исследователи заявили, что это может быть связано с более низкой частотой сердечных заболеваний и инсульта у женщин.

 

Авторы говорят, что их исследование продолжается и должно дать больше результатов, поскольку с каждым днем собирается все больше данных.

 
 

 

 

 

Иванов Дмитрий Опубликовано в Здоровье  
Главное за сутки
Дроны "Джокер" заставили сдаться в плен роту ВСУ, заявил разработчик Дроны "Джокер" заставили сдаться в плен роту ВСУ, заявил разработчик Российские FPV-дроны "Джокер" в ходе спецоперации заставили сдаться в плен роту ВСУ, заявил РИА Новости гендиректор предприятия-разработчика данных беспилотников "Центр комплексных беспилотных решений" (ЦКБР) Дмитрий Кузякин. "Наверное, уже никто не…
Украина сообщила о повреждении ТЭС и ГЭС в центре и на западе страны Украина сообщила о повреждении ТЭС и ГЭС в центре и на западе страны Тепловые и гидроэлектростанции получили повреждения в центре и на западе Украины. Об этом сообщила компания "Укрэнерго" в Telegram-канале. "Получили повреждения тепловые и гидроэлектростанции в центральном и западном регионах", - говорится…
ВС Польши: авиацию подняли в небо из-за интенсивной активности России ВС Польши: авиацию подняли в небо из-за интенсивной активности России Польша и ее союзники подняли в воздух самолеты, назвав в качестве причины наблюдающуюся, по утверждению Варшавы, активность дальней авиации РФ. Об этом заявило Оперативное командование Вооруженных сил (ВС) Польши. "Предупреждаем,…
Интернет и СМИ
Читайте также
Ученые США выявили причину слабительного эффекта кофе Ученые США выявили причину слабительного эффекта кофе Ученые из The University of Texas в США провели исследование, которое выявило, что около трети людей испытывают специфический слабительный эффект после употребления кофе. Это открытие, подтвержденное экспериментами на крысах, показало,…
Новый «клей», вдохновленный слизняками, может помочь склеить мозг после операции Новый «клей», вдохновленный слизняками, может помочь склеить мозг после операции Если нужно сделать операцию на мозге, сначала надо получить к нему доступ. Это означает, что нужно прорезать защитные мембраны, окружающие его, и оставить всю водянистую жидкость там, где она должна…
Назван доступный продукт, способный снижать уровень «плохого» холестерина Назван доступный продукт, способный снижать уровень «плохого» холестерина Вредный холестерин (низкой плотности) провоцирует атеросклероз. А дальше по цепочке растут риски различных заболеваний, особенно, сердечно-сосудистых. Ученые на основе специальных исследований называют доступный и вкусный продукт, который уменьшает концентрацию такого…
Тема дня
Пушки вместо масла: Запад активно милитаризируется под русофобскую истерию Пушки вместо масла: Запад активно милитаризируется под русофобскую истерию

Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...

Фото
Frontiers: собаки предчувствуют приступ ПТСР по запаху Frontiers: собаки предчувствуют приступ ПТСР по запаху

Учёные  Dalhousie University (Канада), на портале Frontiers, сообщают о новом исследовании, которое ...

Опрос

Введет ли Франция и/или другая европейская страна официально свои войска на территорию Украины?

 

Анекдот дня

О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".