Австралийские ученые назвали еду, повышающую мужскую сексуальность

Австралийские ученые разработали диету, которая поможет мужчинам заметно увеличить уровень тестостерона, и, соответственно, повысить свою сексуальность. Основа новой диеты — это, как уточняют исследователи из Университета Южной Австралии и Университета Флиндерс, яичный белок.

Для того, чтобы насыщенный яичным белком рацион действительно провоцировал более интенсивную выработку тестостерона в мужском организме, диета должна отвечать некоторым важным требованиям. Например, в ней не должно быть слишком большого содержания жира.

"Мы проверили, как воздействует на синтез тестостерона восемь типов питания. Это, в частности, полиненасыщенные или мононенасыщенные жиры, молочная сыворотка, апельсиновый сок, яичный белок, а также некоторые их комбинации", — говорит профессор Келтон Тремеллен, ведущий автор исследования.

Выяснилось, что такие в целом полезные мононенасыщенные жиры, как оливковое масло, снижают интенсивность выработки тестостерона на двадцать пять процентов. А употребление яичного белка повышает синтез тестостерона в четыре раза. Ученые, правда, отмечают, что речь идет исключительно о краткосрочном эффекте. То есть, неизвестно, как диета на основе яичного белка повлияет на мужскую сексуальность в долгосрочной перспективе — для того, чтобы получить такие данные, нужны масштабные долговременные исследования.