600 тыс менструальных циклов помогли ученым уточнить их продолжительность

Средняя продолжительность менструального цикла составляет 29.3 суток, а не 28, как принято считать. А средняя продолжительность фолликулярной фазы — 16.9 суток. Такие данные опубликовали специалисты компании Natural Cycles (Швеция) по итогам масштабного анализа информации о 612 тысячах менструальных циклов.

Считается, что менструальный цикл занимает двадцать восемь дней, четырнадцать из которых — это т.н. лютеиновая фаза, то есть, период между овуляцией и следующим циклом. В реальности длительность менструального цикла является очень индивидуальным параметром, однако именно стандартный 28-дневный цикл принято использовать для планирования беременности.

"Длина цикла, как и лютеиновой фазы, определяется множеством переменных. Это и образ жизни в целом, и возраст с ИМТ, и более тонкие параметры. Мы решили проанализировать большой объем статистических данных о менструальных циклах, чтобы уточнить среднюю продолжительность циклов и другие важные нюансы", — говорит Джонатан Булл из Natural Cycles. Ученый уточнил, что данные для анализа были получены благодаря популярному мобильному приложению для определения фертильности.

Оказалось, что 28-дневный цикл только у тринадцати процентов женщин, а средний цикл больше, чем двадцать девять дней. Если точно — то 29.3 дня. Средняя продолжительность лютеиновой фазы 12.4 дня, а фолликулярная, соответственно, в среднем длится 16.9 дней.