Людям, которые не удовлетворены качеством своей интимной жизни, следует начать с улучшения собственной физической формы — исследователи из Соединенных Штатов Америки, сделавшие такой вывод по результатам своей научной работы, перечислили основные способы нормализации качества половой жизни.
Хорошо развитая физическая форма — вот, по словам американских исследователей, главное условие качественной интимной жизни. Само-собой, что для того, чтобы улучшить свою форму, нужно предпринимать активные действия.
Для того, чтобы улучшить свое физическое состояние, а также приобрести пластичность, активность и бодрый настрой, следует заняться, например, танцами — говорят ученые, уточняя, что лучше всего подходят такие танцы, как сальса, свинг и румба.
"Танцы не только позволят вам стать выносливее (а выносливость — это один из ключевых компонентов качественного интима), но и повысят вашу самооценку, что тоже весьма немаловажно", — отмечают эксперты.
Кроме танцев, нормализации половой жизни способствуют пилатес, йога, плавание и бег.
"Бег стимулирует кровообращение, а это самым положительным образом сказывается на тех системах организма, которые задействованы при половом акте. Соответственно, если вы будете уделять некоторое время танцам и бегу, то с высокой вероятностью решите все свои интимные проблемы и в целом повысите качество жизни", — добавляют ученые.
Срочно закупленные Польшей из-за страха перед «нападением России» истребители оказались дорогостоящи...
В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Foods, ученые из Италии, Албании и Черногории пров...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".