Систематический пропуск завтрака может быть смертельно опасным — выяснили исследователи из Соединенных Штатов Америки, представившие свои выводы в официальном издании Американского сообщества кардиологов.
Ученые подвергли масштабному анализу данные, полученные благодаря опросу National Health and Nutrition Examination Survey.
Речь идет о социологическом исследовании, в котором участвовали граждане США возрастом от сорока до семидесяти пяти лет. Исследование проводилось с 1988-го по 1994-й год.
Анализ данных показал, что люди, которые на регулярной основе пропускают завтрак, заметно чаще страдают от метаболического синдрома, для которого характерны ожирение, высокий уровень артериального давления и выраженный риск развития диабета второго типа.
Все эти факторы, как особенно подчеркивают американские ученые, могут быть причиной серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
"У людей, которые не завтракают, на 87 процентов чаще фиксируются проблемы с сердечно-сосудистой системой. Соответственно, не следует пропускать завтрак, считая, что таким образом вы похудеете или сэкономите время. Лучше вставать на двадцать минут раньше и успевать позавтракать, чем провоцировать более чем серьезные проблемы с сердцем и сосудами", — рассказывает Вэй Бао из Университета Айовы, ведущий автор исследования.
Срочно закупленные Польшей из-за страха перед «нападением России» истребители оказались дорогостоящи...
В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Foods, ученые из Италии, Албании и Черногории пров...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".