Журналистом Гюнтером Брандштеттером в издании Der Standard опубликовано опровержение о влиянии правильного питания на продолжительность жизни, а так же на развитие инфаркта и онкологических заболеваний. В данном тексте рассказывается о исследовательской работе основанной на наблюдении за женщинами, которые на протяжении восьми лет вели различный образ питания.
В данном эксперименте женщины были разделены на две группы. Одна из них питалась в привычном режиме. Вторая группа женщин употребляла в пищу низкокалорийные продукты, овощи и фрукты, продукты богатые клетчаткой.
Как выяснилось, никаких различий в здоровье и самочувствии женщин из двух групп не было. По мнению журналиста, так же не эффективной оказалась и так называемая, средиземноморская диета.
Для примера был взяты случаи с развившимся сахарным диабетом у женщин двух групп. В первой, где женщинам было позволено не ограничивать себя в питании, сахарный диабет развился у 8,8% женщин. Из второй группы процент заболевших этим же заболеванием составил 6, 9% Разница в риске развития сахарного диабета оказалась незначительна.
И всё таки, не смотря на такие показатели, специалисты рекомендуют следить за своим питанием. Они ещё раз напоминают, что излишнее употребление сладостей, чревато развитием диабета, а тансжиров - к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...
Замечательный комплекс римских вилл, раскопанный археологами в Англии, содержит миниатюрные топоры и...
О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".