Четверг 28 марта 2024 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Как биохакинг поможет стать бессмертными, объяснили учёные


Как биохакинг поможет стать бессмертными, объяснили учёные

Среда, 13 Марта 2019 13:34

"Хакинг" переводится с английского - взлом. Не стоит путать с хакерами, взламывающими компьютеры. Сторонники биохакинга стараются настроить свой организм так, что бы продлить как можно дольше свою жизнь.

 

Впервые о биохагинге заговорили в США. Первыми, желающими продлить свою жизнь стали миллионеры из Калифорнии.

О стремлении к долголетию и о способах его достижения, рассказывает эксперт, врач-эндокринолог МГУ им. М. В. Ломоносова - Зухра Павлова:

 

" Все знают, что продолжительность жизни постепенно увеличивается. И если в начале 20-го века она составляла всего 40 лет, то сегодня эта цифра увеличилась в 2 раза.

 

Постоянная забота о своём здоровье и теле, здоровый образ жизни, правильное применение мед. препаратов - позволят ещё больше увеличить эту цифру. Цель биохакеров - 120 лет!

 

Для достижения своей мечты они строго придерживаются принципов ЗОЖ: регулярное профилактическое обследование у докторов, контроль анализов, приём биодобавок в сочетании с лекарствами, специально организованный сон, питание и занятия спортом подбираются учитывая индивидуальные особенности каждого организма. Попробуем разобраться, так ли полезно то что принимают биохакеры, и не наносят ли они вред своему организму?

 

Регулярный приём витаминов при обязательном контроле состояния крови - это хорошо. Биохакеры не употребляют чай и кофе, так как содержащиеся в этих напитках танины нарушают усваиваемость витаминов и микроорганизмов. Они с удовольствием пьют тёплую воду с добавлением лимона.

 

Проведение генетического анализа помогает заранее выявить какие наследственные заболевания могут осложнить жизнь и вовремя принять меры для их профилактики. Кстати, сначала не плохо бы выяснить это у родственников, чтобы сэкономить на не нужных анализах.

 

Биохакеры проводят биоимпедансный анализ, который оценивает наличие жировой и мышечной ткани. При изменении показателей или перевесе одного из них - принимаются соответствующие меры(либо спорт, либо отказ от сладкого).

 

В питании эти люди стараются придерживаться употребляя сезонные продукты, с наименьшим количеством нитратов. Забота о зрении проявляется в надевании жёлтых очков перед сном, которые помогают снизить нагрузку от вечернего синего цвета.

 

Большинство биохакеров - приверженцы голодания. Но это чревато в последующем стремительным набором веса. Поэтому лучше есть часто, но понемногу. Кстати многие из них также отказываются от употребления углеводов, что может привести к сбою в обмене веществ".

 
 

 

 

 

Возчикова Татьяна Опубликовано в Здоровье  
Главное за сутки
МИД РФ: активность НАТО в Восточной Европе заточена на столкновение с Россией МИД РФ: активность НАТО в Восточной Европе заточена на столкновение с Россией Деятельность НАТО в Восточной Европе и Черноморском регионе нацелена на подготовку к вероятному конфликту с Москвой, заявили РИА Новости в МИД России. На Смоленской площади указали на усиление военного потенциала…
В ООН зафиксировали факты пыток российских военнопленных на Украине В ООН зафиксировали факты пыток российских военнопленных на Украине Российские военнопленные подвергаются пыткам на Украине. Об этом говорится в опубликованном в Женеве докладе Управления верховного комиссара ООН по правам человека (УВКПЧ). Представители этого управления с 1 декабря прошлого года…
Вучич: Сербия столкнулась с угрозой жизненно важным национальным интересам Вучич: Сербия столкнулась с угрозой жизненно важным национальным интересам Сербия в ближайшее врeмя столкнется c тяжелыми вызовами, котoрые угрожают ее жизненно важным национaльным интересам. Об этом нaписал сербский президент Александaр Вучич в Instagram (запрещен в России, принадлежит корпорации Meta,…
Интернет и СМИ
Читайте также
Тригонеллин, природная молекула в кофе, улучшает здоровье мышц Тригонеллин, природная молекула в кофе, улучшает здоровье мышц Международный консорциум исследователей во главе с Нестле Ресерч в Швейцарии и Школой медицины Йонг Лоо Лин Университета Национального университета Сингапура (NUS Medicine) выявил: естественная молекула тригонеллин, содержащаяся в кофе, фенугреке…
Здоровье мышц может зависеть от уровня активности, а не от процесса старения Здоровье мышц может зависеть от уровня активности, а не от процесса старения Новое исследование, сравнивающее структуру мышц активных и неактивных людей, показало, что пожилые люди, которые регулярно выполняют упражнения на выносливость, сохраняют такие же мышечные характеристики, как и более молодые люди. Исследователи…
Ученые США выявили причину слабительного эффекта кофе Ученые США выявили причину слабительного эффекта кофе Ученые из The University of Texas в США провели исследование, которое выявило, что около трети людей испытывают специфический слабительный эффект после употребления кофе. Это открытие, подтвержденное экспериментами на крысах, показало,…
Тема дня
Пушки вместо масла: Запад активно милитаризируется под русофобскую истерию Пушки вместо масла: Запад активно милитаризируется под русофобскую истерию

Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...

Фото
Ученые выявили редкую частицу пыли старше Солнца, попавшую в древний метеорит Ученые выявили редкую частицу пыли старше Солнца, попавшую в древний метеорит

Состав крошечного зерна внутри антарктического метеорита предупредил астрономов, что он появился ран...

Опрос

Введет ли Франция и/или другая европейская страна официально свои войска на территорию Украины?

 

Анекдот дня

О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".