Эмоциональная стабильность, оптимизм, контроль, добросовестность и решительность жизненно важны для успеха людей в жизни.
Как молодые, так и пожилые люди пользуются этими жизненными навыками. Эти навыки связаны с более низкой депрессией, большей финансовой стабильностью, улучшением здоровья и меньшей социальной изоляцией.
Профессор Эндрю Степто, который возглавлял исследование, сказал: «Эффекты зависели от накопления жизненных навыков».
Выводы сделаны из исследования более чем 8 000 человек старше 52 лет. У людей с самым низким уровнем этих пяти жизненных навыков показатели депрессии составляли 23%. Среди тех, кто обладает самыми высокими уровнями жизненных навыков, ставка снизилась до 3%.
Профессор Степто сказал: «Существует исследование отдельных факторов, таких как добросовестность и оптимизм у взрослых, но комбинации этих жизненных навыков не изучались раньше. Мы были удивлены рядом процессов - экономических, социальных, психологических, биологических, связанных со здоровьем, которые, как представляется, связаны с этими жизненными навыками.
Наши исследования показывают, что поощрение и поддержание этих навыков во взрослой жизни может быть связано со здоровьем и благополучием в пожилом возрасте».
Исследование было опубликовано в журнале PNAS.
Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...
Учёные Dalhousie University (Канада), на портале Frontiers, сообщают о новом исследовании, которое ...
О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".